Ez az 5 szokás a japán nők karcsúságának a titka

Noha már Japánban is jelen vannak a gyorséttermek, és az ország tradíciói is kezdenek fellazulni, mégis feltűnő, hogy továbbra is nagyon kevesen híznak el a japánok közül. Ez különösen igaz a nőkre, akik kiemelkedően odafigyelnek az általuk fogyasztott ételekre, ugyanis a társadalmi nyomás és az elvárások is hatalmasak az alakjukra vonatkozóan. Nézd meg, milyen hagyományok és szokások segítenek a japán nőknek megőrizni a karcsúságukat!

Még több keleti fogyókúrás tipp

Nézd meg, hogyan maradnak vékonyak a kínai nők, akik legalább annyi, számodra is hasznos szokással járulhatnak hozzá a fogyókúrádhoz, mint japán társaik!

• japán
• japán nők
• kelet
• zöld tea
• gyömbér
• vízhajtó
• vízhajtó táplálék
• tenger
• fehérje
• növényi olaj
• hal
• zsírégető zöldség
• zsírégető táplálék
• kalóriaszegény
• rizs
• karcsúsító
• titok
• Életmód