Az erős szívdobogás 11 lehetséges oka: nem szabad félvállról venni a tünetet

A palpitációnak nevezett jelenség, vagyis az erős, esetleg szabálytalan szívdobogásérzés meglehetősen ijesztő lehet.

Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa a háttérben meghúzódó okok egy részére, valamint a kivizsgálás lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

A heves szívdobogás okai

A palpitáció egy orvosi fogalom a heves szívdobogásra. Ilyenkor az érintett rövid ideig gyors és szabálytalan szívdobogást észlel, esetleg egy-egy nagyobb bedobbanással vagy kimaradással. Mások inkább repkedő érzésként írják le a jelenséget, egyeseket a szívdobogásuk erőssége, másokat inkább gyorsasága ijeszthet meg. Vannak, akik rendszeresen tapasztalják ezt az érzést, másoknál csak nagyon ritkán jelentkezik.

Érdemes tisztában lenni azzal, hogy bizonyos okok viszonylag gyakran vezetnek palpitációhoz. Ilyen például a dohányzás, a droghasználat, a túl sok koffein fogyasztása, az alacsony vércukorszint, a várandósság, néhány stimuláló hatású gyógyszer, az elektrolit-egyensúly felbomlása - például alacsony káliumszint -, valamilyen akut betegség vagy pajzsmirigy-túlműködés. A reflux, illetve egyes szívbetegségek - például a tachycardia különböző formái, pitvarlebegés, pitvarfibrilláció, kamrai tachycardia - ugyancsak gyakran meghúzódnak a háttérben. Amennyiben a szívdobogásérzés mellé olyan tünetek is társulnak, mint a mellkasi fájdalom - mely esetleg kisugárzik az állkapocsba, a vállba, a nyakba -, légzési nehézség, hideg verejtékezés, zavartság, ájulás, mindenképpen mentőt kell hívni! 

Milyen vizsgálatokra lehet szükség? 

Vérnyomásmérés és 24 órás vérnyomásmérés

A vérnyomásmérés minden kivizsgálás alapja, még akkor is, ha a páciens otthon is méri az értékeket. Sok betegnél a vérnyomás csak időszakosan emelkedik meg, aminek kivizsgálására a 24 órás vérnyomásmérés jelent megoldást, ráadásul ezzel kiküszöbölhető az esetleges fehérköpeny-szindróma is.

EKG

Az EKG vizsgálat során ellenőrizhető a percenkénti szívverések száma, szabályossága, a szív ingerképzése, ingervezetése, ritmuszavara, károsodása. Többek közt információt lehet kapni a kamrák falának nagyságáról és az alkalmazott gyógyszerek szívműködést befolyásoló hatásairól vagy azok nemkívánatos mellékhatásairól is.

Vannak olyan betegségek, melyeknek az EKG-n kimutatható jelei csak terhelésre jelentkeznek. Ezért lehet szükség arra, hogy fizikai terhelés - jellemzően kerékpározás vagy futópadhasználat - közben vegyék fel az EKG-görbét. 

Bizonyos ritmuszavarok nem észlelhetők folyamatosan, ezért a véletlenszerűen megválasztott időpontban elkészített EKG-val nem mutathatók ki. Ilyenkor van szükség egy hordozható készülékkel végzett 24 órás EKG-vizsgálatra.

Szívultrahang

Ezzel a vizsgálattal álló- és mozgókép is kapható a szívről, és az áramló vér sebessége is mérhető vele. Számos egyéb szegmens is vizsgálható szívultrahanggal, így például a szívüregek, a szívfalak és a szívburok, valamint a szívbillentyűk működése, az infarktus utáni falmozgási zavarok, a vérrög, a billentyűbetegségek, a hegesedések, a kóros irányú véráramlás, a pumpafunkció állapota és a szívburokban meggyűlő folyadék mennyisége. 

Laborvizsgálatok

A kardiológiai kivizsgálások során nagy segítséget jelentenek a vérből kinyerhető adatok. A kardiológus által leggyakrabban kért vizsgálat a nagyrutin, különösen fontos lehet a bilirubin, a Gamma-GT, az LDH, a CK, a protrombin, a fibrinogén, a homocisztein és a süllyedés szintjének meghatározása. Ezen túl fontos lehet még a vesefunkció, az ionok és a pajzsmirigyfunkció vizsgálata is.

Ritkább esetben szükség lehet még a szívizom izotópos vizsgálatára, elektrofiziológiai vizsgálatra, CT-re és MRI-re is.

Mit lehet tenni szívdobogásérzés esetén? 

- Elsősorban utána kell járni, nem valamiféle szív-érrendszeri betegség okozza-e a palpitációt. Szerencsére csak ritkábban derül fény szervi problémára, sok esetben inkább a stressz okozza ezt a zavart. Természetesen ezt is kezelni kell, életmódváltással, rendszeres mozgással, relaxációs technikákkal - hangsúlyozza dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa.

- Ha pedig konkrétan az adott helyzetben szeretne valaki megszabadulni a szívdobogásérzéstől, érdemes megpróbálkozni a lassú, mély, orron be, szájon ki történő légzéssel vagy a néhány percig tartó, hideg vizes arclocsolással. Mindkét technika olyan testi választ eredményezhet, melynek eredményeképpen lelassul a szívverés.

Az egészséges táplálkozás szerepe

Szívproblémák eseték fokozottan oda kell figyelned az étrendedre. Mutatjuk, milyen antioxidáns táplálékok fogyasztása ajánlott.

Fotó: Getty Images.

• szívbetegség
• kardiológus
• tünetek és betegségek
• stressz
• vérnyomásmérés
• Életmód