Csökkenti a gyulladást és a koleszterinszintet is: 9 jótékony hatású étel a sokoldalú gyömbérrel
A karakteres ízű fűszernövényt nem csak teához érdemes felhasználni.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A gyömbért talán senkinek nem kell bemutatni, hiszen nem egy távoli különlegesség, hanem itthon is jól ismert fűszer- és gyógynövény.
A gyömbér légúti betegségek és megfázás ellen kiváló, de az emésztőrendszert is hatékonyan támogatja. Hatóanyagai beindítják az anyagcsere-folyamatokat a gyomorban, csökkentik a puffadást, a hasi görcsöket és a hányingert is, nem véletlen, hogy a fogyókúrában is előszeretettel használják.
Finom fogások gyömbérrel
A legtöbb esetben csak teában vagy magában, esetleg mézzel fogyasztják a gyömbért, pedig finom, karakteres íze és az egészségre gyakorolt jótékony hatásai miatt érdemes sokkal többször, és változatosabban fogyasztani. A légúti panaszokra és emésztésre gyakorolt jótékony hatásai mellett ráadásul a koleszterinszintet is csökkenti, szívvédő és rákmegelőző tulajdonságokkal is bír, és a vércukorszintet is optimális szinten tartja, növeli az inzulin hatékonyságát.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
(Képek forrása: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!
- káposzta
- savanyúság
