Mi az az arachnofóbia? 10 kérdés az emberi félelmekről, amire nem könnyű választ adni
Mindenki fél valamitől, de vajon mennyire ismered az igazi fóbiákat? Tedd próbára magad!
A fóbiák komoly hatással lehetnek az emberek mindennapi életére, befolyásolhatják a munkavégzést, a társas kapcsolatokat és az életminőséget. Egyes fóbiák enyhébb formában jelentkeznek, míg mások olyan súlyosak lehetnek, hogy szakember segítsége szükséges a kezelésükhöz.
Kvíz a leggyakoribb fóbiákról
Az emberi félelmek és fóbiák rendkívül sokfélék. Míg egyesek a magasságtól rettegnek, másoknak a tömegben való lét okoz pánikot. A fóbiák irracionális félelmek, amelyek erőteljes testi és lelki reakciókat válthatnak ki. Ez a kvíz leteszteli, mennyire vagy jártas ebben a témában!
(Képek forrása: Getty Images Hungary)
Hogy lehet tudatosan küzdeni a járvány okozta szorongás ellen? A lelki egészségre is gondolni kell
A koronavírus terjedése nemcsak a testi, hanem a lelki és mentális egészséget is veszélyezteti.
Elolvasom
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
























