9 étel és ital, amit tilos éhgyomorra fogyasztani: van köztük nagyon egészséges is
Tilos éhgyomorra fogyasztani őket, mivel így akár károsak is lehetnek a szervezetre.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Nemcsak az fontos, hogy az ember mit eszik vagy iszik, de az is, hogy mikor fogyasztja el azokat: egy rosszul megválasztott reggeli sajnos akár hosszan tartó panaszokat is okozhat.
Vannak ételek, amelyek kimondottan jót tesznek a szervezetnek nyitóétkezésnek: a zabpehely védi a gyomor nyálkahártyáját, rostban gazdag, a tojásételek pedig tele vannak fehérjével, hosszan eltelítenek. Ám akadnak olyanok is, amelyek ártalmasak a gyomorra, a vércukorszintre vagy a vérnyomásra is.
Éhgyomorra tilos ételek és italok
Nem csak az egészségtelen, túlzottan cukros ételek a problémásak: üres gyomorra fogyasztva még egyes, egyébként rendkívül egészséges és vitaminban gazdag ételek sem tesznek jót, ezért különösen ügyelj az időzítésre!
(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.)
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
