7 pont a testeden, amit nyomj erősen, ha nagyon fáj a derekad
A rendszeres sport és a nyújtógyakorlatok mellett az akupresszúra is segít derékfájáskor.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az ősi kínai gyógyászat szerint a derékpanaszok oka a vese gyenge csíje, az ágyékcsigolyák túlzott terhelése. A hideg, nedves környezet ugyancsak előidézheti a panaszokat - hiszen rossz hatással van az izmokra, szövetekre. Az alábbi akupresszúrás pontok masszírozásával enyhíthetsz a panaszokon. Lapozd át a galériát, és kapsz egy kis ízelítőt arról, hol találod a testen a gyógyító pontokat. Természetesen a szakszerű kezeléshez egy képzett terapeuta segítségére lesz szükség.
Hátfájás ellen akupresszúrával
Ha nem a derekad, inkább a hátad a gyenge pontod, ismerj meg néhány gyógyító reflexzónát a lábon!
OLVASD EL EZT IS!
- szorongás
- ősi
Csak nyomnod kell! 7 szorongásoldó pont a testen
- fejfájás
- akupresszúra
