7 pont a testeden, amit nyomj erősen, ha nagyon fáj a derekad
A rendszeres sport és a nyújtógyakorlatok mellett az akupresszúra is segít derékfájáskor.

Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

Arcszérum kávézaccból és avokádómagból? Újrahasznosítás már a szépségápolásban is »

Mellélőtt szettjével a gyönyörű színésznő: mi történt Chloë Moretz stílusérzékével? »

A magyaros csipkével is lehet újat mutatni: elbűvölő esküvői ruhák 2020-ra, magyar tervezőtől »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az ősi kínai gyógyászat szerint a derékpanaszok oka a vese gyenge csíje, az ágyékcsigolyák túlzott terhelése. A hideg, nedves környezet ugyancsak előidézheti a panaszokat - hiszen rossz hatással van az izmokra, szövetekre. Az alábbi akupresszúrás pontok masszírozásával enyhíthetsz a panaszokon. Lapozd át a galériát, és kapsz egy kis ízelítőt arról, hol találod a testen a gyógyító pontokat. Természetesen a szakszerű kezeléshez egy képzett terapeuta segítségére lesz szükség.

Hátfájás ellen akupresszúrával

Ha nem a derekad, inkább a hátad a gyenge pontod, ismerj meg néhány gyógyító reflexzónát a lábon!
Ezt is szeretjük