A beteg épület szindróma 8 előjele
Irodaépületben dolgozol? Állandó fejfájással, émelygéssel küzdesz? Nem biztos, hogy a stresszre kellene fognod mindent!
Bár a tünetegyüttest az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is elismerte 1986-ban, sokan még manapság is kételkednek a beteg épület szindróma létezésében. Jól mutatja ezt a hazai helyzet is: míg a betegség megelőzésének legjobb módja a legfrissebb kutatások által kijelölt normákhoz való igazodás lenne, addig Magyarországon egyáltalán nem is léteznek normák a betegségre vonatkozóan.
Amikor az épület beteg
A beteg épület szindróma (sick building syndrome, röviden SBS) nem konkrét betegség, hanem különböző tünetek együttes megjelenésének összefoglaló neve. A tünetek egy adott épületben, egymás melletti szoros közelségben dolgozóknál jelennek meg, leggyakrabban ott, ahol nincs kellő hangsúly fektetve a megfelelő szellőzésre, megvilágításra, illetve olyan új épületekben és irodaházakban, ahol az energiatakarékosság jegyében közös eredetű hűtő- és fűtőrendszerek gondoskodnak a - megkérdőjelezhetően - megfelelő szellőzésről és hőmérsékletről.
Tünetek
A beteg épület szindróma okozta panaszok egy bizonyos, a munkahelyen eltöltött idő után jelentkeznek, melyek az épület elhagyását követően megszűnnek. A következő tünetek utalhatnak az SBS jelenlétére:
- gyakran jelentkező fejfájás, amely a munkahelyről kilépve rövid időn belül elmúlik
- émelygés, hányinger
- hirtelen fellépő hangulatváltozás, rossz közérzet
- szemgyulladás, szemirritáció
- torokszárazság, köhögés
- bőrirritáció, bőrviszketés
- szapora légzés, légszomj
- izomgörcsök
Mivel azonban a panaszok számos más betegségnek, mint például a szénanáthának, az asztmának vagy bármilyen allergiának is betudhatóak, még ma is akadnak, akik megkérdőjelezik az SBS létezését.
Kiváltó okok
A beteg épület szindróma tüneteinek leggyakoribb kiváltó oka az épületekben magas koncentrációban jelen lévő szén-dioxid, de az épületek felújításához használt vegyi anyagok vagy éppen a tisztítószerek is kiválthatják a betegséget. Régi irodaházakban a vízszivárgás okozta penész, valamint a rosszul karbantartott szellőzőrendszerek, és a bennük megtelepedett baktériumok egytől egyik hozzájárulnak a betegség kialakulásához.
Dán kutatók továbbá azt is feltételezik, hogy az SBS kialakulásában az ózonnak is jelentős szerepe van. Véleményük szerint ugyanis a levegőben egyébként is jelen lévő szerves vegyületek (volatile organic compound, röviden VOC), melyek származhatnak a fából készült tárgyakból, szőnyegekből, parfümökből, de akár az emberi leheletből is, ózonnal keveredve szemirritációt és légúti panaszokat okozhatnak. A keveredés pedig elkerülhetetlen, az ózon ugyanis fotokémiai szmog alakjában könnyen bejut az épületekbe, hatását ráadásul tovább fokozza a különböző irodai gépek, mint a nyomtató vagy éppen a fénymásoló által termelt elektroszmog.
Mindez azonban még csak feltételezés, az erre irányuló vizsgálatok eredményei láttán azonban a kutatók úgy vélik, hamarosan pontos információkkal rendelkeznek majd az SBS-t kiváltó vegyületek jellegére vonatkozóan.
Megelőzhető?
Az SBS részben megelőzhető vagy legalábbis a tünetek enyhíthetők a szellőzőrendszerek rendszeres karbantartásával, a nedves falfelületek kiszárításával, és így a penészedés megszüntetésével. Sokat segít továbbá az SBS-ben szenvedők panaszain, ha legalább néhány dolog nincs automatizálva az épületben, így van lehetőségük szabályozni a fény erősségét, a levegő mennyiségét, vagy éppen a helyiség zajszintjét.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Az SBS kialakulása azonban teljes mértékben megelőzhető lenne, ha az adott épület fenntartója a beteg épület szindrómával kapcsolatos kutatások legfrissebb eredményeit figyelembe venné, és az ezek alapján kialakított normákhoz és határértékekhez igazodva a megfelelő védelemmel látná el az épületet. Az elmélet azonban több sebből vérzik, elég csak azt említeni, hogy Magyarország semmilyen normával nem rendelkezik az SBS-t illetően.
OLVASD EL EZT IS!
- emésztőrendszeri betegség
- munkahelyi ártalmak
Folyamatos időhiány? - 3 betegség, ami 10 éven belül utolér
- cukorbetegség
- magas vérnyomás
Ülőmunkát végzel?
- tünetek és betegségek
- munkahelyi ártalmak