Ez az aranyér kialakulásának 7 legfőbb oka: hogyan kezelhető otthon is a probléma?

Aranyér esetén sokan eleinte főleg házi praktikákkal próbálkoznak, amik egy bizonyos ideig akár segíthetnek is, sőt meg is szüntethetik a tüneteket, ám van az a pont, amikor már érdemes szakembert felkeresni.

Hogy ez mikor jön el, azt dr. Baranyai László, a Trombózis- és Hematológiai Központ aranyérrel is foglalkozó sebésze ismerteti.

Az aranyér okai és kezelése

Aranyér alatt azokat a vénákat értjük, melyek a végbélnyílásban az izom mellett, azzal együttműködve vesznek részt a végbél zárásában. Ezek a vénák, ha megduzzadnak, begyulladhatnak, és fájdalmat, viszketést, illetve vérzést is okozhatnak.

Két típusát különböztetik meg az aranyérnek: lehet belső és külső aranyér. A belső aranyér a végbélben, a záróizom felett található, és általában nem látható, kézzel nem érezhető. A külső aranyér ezzel szemben a végbélnyílás külső területén a záróizom alatt található, így kitapintható.

Az enyhe, belső aranyeres csomó gyakran nem okoz tüneteket, nem fájdalmas, ám idővel székelés után vérezhet. Érdemes tudni, hogy a belső aranyeres csomó nyomás hatására megnövekedhet, nyele megnyúlva előeshet. Eleinte visszahelyezhető, viszont az utolsó (negyedik) stádiumban már nem nyomható vissza. A külső begyulladt, duzzadt aranyér rendkívül fájdalmas lehet, akár ülés, akár székelés során.

Az aranyér izgalom fő tünetei:

• végbélnyílás-viszketés,
• fájdalom (főleg székeléskor),
• vérzés,
• idegentestérzés.

Az aranyeres panaszok meglehetősen gyakoriak, különösen a 45 és 75 év közöttiek körében. Van, hogy otthoni praktikáktól elmúlik, ám ha nem javul, akkor kezeléséhez orvosi segítség szükséges!

Az aranyér kialakulásának fő okai:

• rostszegény, csípős ételek fogyasztása,
• erőlködés a székletürítés során,
• hosszan tartó ülés,
• terhesség,
• elhízás,
• genetika (hajlam a visszértágulatra),
• nehéz tárgy emelése.

Házi praktikák, otthoni kezelés

A legtöbb aranyeres tünet, mint például az enyhe viszketés vagy kisebb fájdalom, általában otthon is kezelhető vény nélkül kapható gyógyszerekkel. Szakemberek szerint azonban az első és legfontosabb az, hogy az érintett tartsa tisztán a végbél környékét. Sokat segíthet például körülbelül 20 fokos meleg ülőfürdő is (akár sóval, kamillával), főleg székletürítés után.

Nagyon gyulladt, fájdalmas csomók esetén segíthet a hideg borogatás: ehhez egy kis jeget kell tenni egy ruhába, és majd így ráhelyezni az érintett területre - közvetlenül a jeget nem szabad a bőrre tenni, mivel károsíthatja azt.

Érdemes odafigyelni a táplálkozására is, mivel a sok folyadék és a rostban gazdag étrend puhítja a székletet. A túl kemény széklet az aranyeres izgalom, fájdalom fokozódását okozza, így a székelést fájdalmassá teszi.

Hasznos továbbá, ha székletürítés után sima WC-papír helyett nedves törlőkendőt használ az ember, illetve kaphatók vény nélküli krémek, kúpok, amiket egy nap folyamán akár többször is használhat. Ezek csillapítják a fájdalmat, a viszketést, csökkentik a gyulladást, megakadályozzák a fertőzést - mondja dr. Baranyai László, a Trombózis- és Hematológiai Központ aranyérrel is foglalkozó sebésze.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Bár enyhébb esetekben a házi praktikák sokat segíthetnek, előfordulhat, hogy érdemes a panaszokkal orvoshoz fordulni. Egyrészt azért, hogy a szakember kizárjon súlyosabb megbetegedéseket (például rosszindulatú daganat), másrészt azért, mert ha nem válnak be az otthon alkalmazott módszerek, akkor az orvos hatékonyabb megoldásokat javasol, akár célzott gyógyszeres kezelést, akár aranyérműtétet. Ez azért is fontos, mivel így elkerülhetők az aranyér súlyos szövődményei, például az aranyeres krízis, a prolapsus, a fekély, a trombózis vagy az érelhalás.

Az alábbi esetekben orvoshoz kell fordulni:

• Ha az érintett bármilyen típusú végbél vérzést tapasztal.
• Ha az aranyér tartós fájdalmat vagy kényelmetlenséget okoz.
• Ha a fájdalom hirtelen lép fel.
• Ha a problémák a vény nélkül kapható aranyér elleni krémek vagy egyéb gyógymódok kipróbálása ellenére is fennállnak.
• Ha vissza-visszatér a panasz.
• Ha bizonytalan abban, hogy aranyér, vagy más okozza a problémát.

A legjobb rákmegelőző, emésztésserkentő rostforrások

Bár étrend-kiegészítőként is szedhetők a pre- és probiotikumok, illetve ezek kombinációi, tudatos, változatos étrenddel egyaránt pótolhatók. A probiotikus források közismertek: ilyenek a fermentációs eljárással készült ételek, mint a kefir, a savanyú káposzta, a joghurt vagy a kombucha. Prebiotikumokat számos zöldség, gyümölcs, gabonaféle tartalmaz.

 (Képek: Getty Images Hungary.)

• aranyér
• tünetek és betegségek
• házi gyógymódok
• Életmód