Mediterrán sült hal paradicsomszószban: mennyei, kalóriaszegény recept
A könnyű, mediterrán paradicsomos hal szaftjába fehérbor is kerül.
Összesen 14 találat.
A könnyű, mediterrán paradicsomos hal szaftjába fehérbor is kerül.
A tőkehalfilé könnyen kezelhető, és nagyon finom: süsd együtt fűszervajjal!
A tőkehallal sült tepsis krumpli kalóriaszegény, egészséges, és egy tányér soha nem elég belőle.
A citromos tőkehalfilé könnyű és egészséges vacsora, amiben kalória is alig van.
Sörtésztában kisütve ropogós és ellenállhatatlan lesz a tőkehalfilé.
Húsételek között is találhatsz olyat, amit könnyen és finoman elkészíthetsz diétásra.
A citromos-tejszínes szósszal nyakon öntött halfilé könnyű, egészséges, és kalóriát is alig tartalmaz.
Az alufóliában, zöldségekkel sült tőkehalfilé hamar elkészülő, könnyű és tápláló ebéd vagy vacsora lehet.
A fish pie nagyon hasonlít a népszerű pásztorpitére, de darált hús helyett most hal bújik meg a krumplis réteg alatt.
Akkor is főzhetsz finomat, ha előtte nem volt időd bevásárolni: az alábbiakban kevés hozzávalóból készült, mégis nagyon finom recepteket mutatunk.
Nagyon finom a tőkehalfilé, ha tejszínes mártással öntöd le, sokféle zöldfűszerrel ízesíted, a tetejére pedig ropogós sajtot pirítasz.
A hal változatosan készíthető el, és nagyon egészséges. Az olcsó tőkehaltól az elegáns lazacig mindenki megtalálhatja a neki tetsző ételt.
A ropogós bundában sült halfilé hamisítatlan böjti, mégis kiadós fogás.
Ez a ropogós halpogácsa házi tartármártással tunkolva a legfinomabb. Facsarj citromot a tetejére!