8 húsétel, ami biztos, hogy nem hizlal: így készítheted el őket igazán finomra
Húsételek között is találhatsz olyat, amit könnyen és finoman elkészíthetsz diétásra.
![Diétás húsételek](https://kep.index.hu/1/0/4551/45517/455176/45517628_5d740806630569ad1a4b107cb9c7377f_wm.jpg)
A diétás húsételeknek egyáltalán nem kötelező unalmasnak vagy száraznak lenniük. Megfelelő pácolással és kreatív fűszerezéssel a legegyszerűbb kalóriaszegény fogásokat is feldobhatod.
ad
Közismerten diétás húsrész a csirkemell, amit finom páccal és fűszerezéssel változatosan készíthetsz el. Köretként ne rizst vagy krumplit, inkább salátát válassz mellé. Az is kitűnő megoldás, ha a húst együtt sütöd a kedvenc zöldségeiddel, így még időt és mosogatnivalót is spórolsz.
Diétás húsételek
A máj és a hal szintén jól beilleszthető a tudatos táplálkozásba. Legjobb, ha minél inkább natúran sütöd ki őket tepsiben vagy serpenyőben, minimális zsiradék hozzáadásával. A fűszerekkel bánj bátran, a lisztet és a panírozást viszont kerüld, ha az alakodra szeretnél vigyázni.
- csirkemell
- csirkemáj
- csirkecomb
- tőkehalfilé
- tőkehalfilé alufóliában
- húsgombóc
- zöldséges csirkemell
- Recept
OLVASD EL EZT IS!
![piritott maj](https://kep.index.hu/1/0/4539/45398/453983/45398300_9304ffb8455e647390a2af67c7fb32f9_wm.jpg)
- csirkeszárny
- csirkecomb