Összesen 19 találat.
A kiégési szindróma észrevétlenül alakíthatja át az életet, de van mód a felismerésére.
A siettetettgyermek-szindróma már az alsó tagozatban is megjelenik.
Önszántából költözött az utcára ez a férfi, és egész jó oka volt annak, hogy végül így határozott.
A kiégés nem csak a munkában ütheti fel a fejét, jelen lehet a párkapcsolatokban is.
A pihenésnek számos típusa létezik, ezek megléte mind fontos ahhoz, hogy elkerüld a kiégést, és valóban energikusnak érezd magad.
A kiégés több úri huncutságnál, idővel az egészséget is károsítja, így nagyon fontos időben észrevenni a jeleket!
A pszichológus szerint a kiégés a párkapcsolatokat is tönkreteheti. Ezek a jelek utalnak rá, hogy problémát okoz a szerelmi viszonyban.
A szakértők egyszerű, de szerintük nagyon hatásos kiégés elleni trükköket vettek sorra. Elárulták, számukra mi válik be a legjobban.
A kiégés és túlhajszoltság mellett a hosszú, unalommal teli órák is ugyanúgy megterhelők a szervezet számára.
A szülőség nem határidős projekt, amit meg kell oldani, ha beleszakadok is, hanem az életrésze. Én lobogni és parázslani szeretnék, nem kiégni.
Érdemes pár gyakorlatot elsajátítani, amik feltöltenek energiával a munkahelyeden.
A munkahelyi e-mailek olvasásának is megvan a maguk helye és ideje.
Egyszerű, de nagyon hatásos technikákat mutatunk, melyekkel megelőzhető a burnout szindróma.
Az ember észre sem veszi, de felőröli saját magát az állandó stresszel és hajszával. Szerencsére a túlhajszoltságot is lehet kezelni!
A magyar munkavállalók több mint fele rengeteget túlórázik, 44% pedig elégedetlen a munkahelyével. Ezek a kiégés felé vezetnek.
Új kutatásban vizsgálták a munka és magánélet egyensúlyát.
A fásultság idővel megöli a lelket: fontos tudnod, hogy mikor kell munkahelyet váltanod.
A kiégés-szindróma a modern világ népbetegsége, ami egyre több embert érint.
Ha felismered, ne vesztegesd az időd - az orvos tanácsai.
