Karcsúsító turmixok napindítónak: finomak és egészségesek

Ezeket a turmixokat idd, ha fogyni akarsz!

Karcsúsító turmixok
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A percek alatt összedobható, szuperegészséges zöldséges és gyümölcsös turmixokat akár reggelire is beiktathatod. Felpörgetik az anyagcserét, élénkítenek, feltöltenek energiával és hosszú időre eltelítenek. Ráadásul most dúskálunk a friss zöldségekben és gyümölcsökben. 

A zöld italokból nem lehet eleget fogyasztani. Remek variáció, ha összeturmixolod az uborkát, a mentát, az avokádót, és megédesíted az egészet kevés mézzel. A banán, az áfonya és a spenót is szuper együtt. Az eper-saláta-cékla-banán négyest se hagyd ki, de a narancs-mangó-répa mix is nagyon ízletes. Nyáron feltétlenül adj a turmixokhoz jeget, meg persze fűszerezheted is ízlés szerint.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük