Tévhit, hogy az ünnepek táján lesznek legtöbben öngyilkosok – Valójában ez a csúcsidőszak

Ezért gondoljuk, hogy karácsony és újév környékén többen lesznek öngyilkosok.

Öngyilkosság karácsony

Év végén, karácsony-újév környékén a családoké, a társas kapcsolatoké a főszerep. Ilyenkor kicsit mindenki aggódik az egyedül élő rokonok, ismerősök miatt. Létezik egy közkedvelt tévhit is, mely szerint a magány érzése ezeken a hosszú, téli estéken, hetekben nagyobb eséllyel vezet szuicid tettekhez, mint az év más szakában. Tény, hogy az ilyenkor érzett magány erősebb lehet, mint egy szimpla kedd este tapasztalt egyedüllét, ám a statisztikák szerint nem az ünnepek táján követik el a legtöbb öngyilkosságot.

Tévhit, hogy az ünnepek táján lesznek legtöbben öngyilkosok

Még ha az elhagyatottság érzése nagyon fel is erősödhet karácsony táján, fontos annak megértése, hogy az öngyilkossághoz több kell, mint valakire az ünnepek táján rátörő szomorúság. Sok tényező együttállása szükséges ahhoz, hogy valaki valóban egy ilyen végzetes döntésre szánja el magát. Az öngyilkossághoz vezető út egyrészt legalább középsúlyos depresszióval van kikövezve. Ebben az állapotban az ember képtelen az örömre, ürességet él át - heteken, hónapokon át, nem pusztán az ünnepi időszakban. Ugyancsak rizikófaktor lehet a szerhasználat, valamilyen függőség, mentális betegség, illetve, ha valaki már gondolatban foglalkozott az öngyilkosság témájával.

Ekkor lesznek legtöbben öngyilkosok

Az öngyilkosságok száma valójában az év egy más szakában, május-június táján tetőzik. Ennek okait pontosan még nem ismerik a tudósok, de vannak elméletek, melyek igyekeznek valamiféle magyarázatot adni arra, hogy miért azokban a hónapokban követik el a legtöbb öngyilkosságot, melyeket a többség az újjászületéssel, a szerelemmel, az örömmel köt össze.

Az egyik ilyen elmélet szerint a tavasszal a napsütéses órák számának növekedésével változik a melatonin-szerotonin háztartás. Ennek eredményeképpen a többség aktívabb lesz, elkezd sportolni, találkozik a barátaival. Ugyanakkor azokat az embereket, akik hosszú ideje tartó lelki krízisen mennek keresztül, a tavasszal nyert pluszenergia, a lehangoltságuk miatt egészen másfajta célok irányába tereli őket. Ezért fordulhat elő, hogy akit régóta foglalkoztat az öngyilkosság gondolata, az május-június táján nagyobb eséllyel teszi meg, mint az év többi hónapjában.

A cikk az ajánló után folytatódik

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Tények az öngyilkosságról

Ha úgy érzed, segítségre lenne szükséged, hívd a krízishelyzetben lévőknek rendszeresített, ingyenesen hívható 116-123-as telefonszámot! Kérjük, olvasd el ezt az oldalt! Amennyiben valaki másért aggódsz, ezt az oldalt ajánljuk figyelmedbe.

14 tünet, ami súlyos depresszióra utal: ekkor már fontos orvoshoz fordulni

A depresszió komoly mentális betegség, így ha az alábbi tüneteket tapasztalod, erősen ajánlott orvoshoz fordulni.

Elolvasom

(Képek: Getty Images Hungary. Forrás: ongyilkossagmegelozes.hu.)

Ebben a cikkben nem tartjuk etikusnak reklámok elhelyezését. Részletes tájékoztatást az Indamedia Csoport márkabiztonsági nyilatkozatában talál.

Indamedia Csoport
Ezt is szeretjük