7 liszt fehér búzaliszt helyett: fel sem tűnik, ha kicseréled
Ezek a lisztalternatívák hozzájárulnak a szervezet megfelelő működéséhez és az egészséges táplálkozáshoz.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A fehér búzaliszt a háztartások nagy részében gyakori alapanyag, de érdemes megfontolni más alternatívák alkalmazását is. A hajdina, a rozs vagy a tönkölybúza tápanyagtartalma jóval értékesebb a szervezet számára, és még a fogyókúrához is hozzájárulnak.
Lisztek fehér búzaliszt helyett
Ebben a cikkben hét olyan alternatív lisztet mutatunk be, amellyel kiválthatod a fehér búzalisztet. Ezeknek a gabonáknak és magvaknak magas a fehérjetartalma, és élelmi rostban is gazdagok, ezáltal segítenek az emésztésben, és hosszan tartó teltségérzetet biztosítanak.
Búzaliszt helyett: mivel süss, főzz, ha közben fogyni is szeretnél? Több lehetőséget mutatunk
Számos alternatíva erősen csökkenti az étvágyat a fehér liszthez képest.
Elolvasom(A képek forrása: Getty Images Hungary)
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
