A 10 legerősebb vízhajtó tea: jót tesznek a szívnek és a vesének is
Érdemes belőlük napi szinten elfogyasztani egy csészével.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A szervezet vízvisszatartása, vagyis a vizesedés korántsem csak a túlsúly szempontjából jelent problémát, az egész szervezetet megterheli, különös tekintettel a szívre. Okait tekintve is könnyen lehet, hogy szívproblémára és keringési rendellenességre lehet visszavezetni fokozott mértékét, mint ahogy veseproblémára is utalhat.
Ugyanakkor életmódbeli tényezők is vezethetnek vizesedéshez, többek között az elégtelen folyadékfogyasztás vagy az egészségtelen táplálkozás. Ilyen esetekben az étrend és a rossz szokások megváltoztatása is segíthet, csakúgy, mint az olyan természetes megoldások, mint a vízhajtó teák fogyasztása.
A legjobb vízhajtó teák
Ha a vizesedés esetedben nem enyhe, hanem fokozott mértékű, emellett nem az életmódoddal függ össze, mindenképp fordulj orvoshoz, de lehetőleg más esetben se kezdj drasztikus vízhajtó kúrába orvosi konzultáció nélkül. Ha azonban kezelőorvosod javaslatára is alkalmazhatsz olyan természetes megoldásokat, mint például a vízhajtó teák, érdemes élni a lehetőséggel, de napi egy csésze más esetben sem árt meg, hacsak nem küzdesz a fogyasztásukat kizáró betegséggel - vesebetegség esetén például nem tanácsos a vízhajtás -, illetve nem vagy áldott állapotban.
Mutatunk tíz hatékony teát, melyből egy csészével mindennap érdemes elfogyasztanod. Egy bögre teához - 2-2,5 dl - forrázz le egy kávéskanálnyi-teáskanálnyi szárított alapanyagot, hagyd állni 10-15 percig, majd szűrd le. Még pontosabb azonban, ha a teát gyógynövényboltban veszed meg, és követed a csomagoláson található utasításokat.
A rozmaringtea jótékony hatással van a vesékre, a húgyhólyagra és a májra, vízhajtó, emésztésjavító, rendszeres fogyasztása emellett a szívet is erősíti.
A lestyántea erős méregtelenítő, salaktalanító, vízhajtó és vértisztító hatásáról ismert.
Fotó: HeikeRau / Getty Images Hungary
A csalántea az egyik leghatékonyabb vízhajtó tea, melyet méregtelenítő, vértisztító hatásáért is sokra becsülnek.
Fotó: manuel_adorf / Getty Images Hungary
A citromfű teájának vízhajtó, emellett nyugtató és izzasztó hatása is van.
A hibiszkusztea alkalmas vízhajtásra, de immunerősítő és veseműködést javító hatása is említésre méltó.
Fotó: vainillaychile / Getty Images Hungary
A gyermekláncfűtea vízhajtó italként is nagyon hatékony, de az emésztési, illetve a májpanaszokon is segíthet.
Fotó: fermate / Getty Images Hungary
Az aranyvessző teáját vízhajtó hatása mellett a vesére és húgyhólyagra gyakorolt jótékony hatásai miatt is érdemes fogyasztani.
Fotó: HeikeRau / Getty Images Hungary
A borsmentatea remek vízhajtó tea, fogyasztása emellett főleg emésztési panaszok esetén ajánlott.
Fotó: GreenArtPhotography / Getty Images Hungary
A nyírfalevélből készült tea nagyon erős fertőtlenítő és anyagcsere-javító ital, illetve hatékony vízhajtó és vesetisztító is egyben.
Fotó: HeikeRau / Getty Images Hungary
A zöld tea hatásai nagyon sokrétűek, vízhajtó és anyagcsere-javító tulajdonsága is van, emellett gazdag antioxidáns-tartalma révén az egyik leghatékonyabb immunerősítő ital.
Fotó: Beboy_ltd / Getty Images Hungary
Olvastad már?
OLVASD EL EZT IS!
