Képeken a 7 legfontosabb méregtelenítő táplálék

Ha a tél végéhez közeledve egyre fáradtabbnak érzed magad, és a karácsonyi kilókat sem sikerült még leadnod, figyelmedbe ajánlunk néhány kiváló táplálékot. Az alábbi zöldségek, gyümölcsök, fűszernövények nemcsak segítenek megszabadulni a felhalmozott méreganyagoktól, de magas rosttartalmukból adódóan salaktalanítják is szervezetet.

Rostszegény zöldségek

Töltsd ki alábbi kvízünket, és kiderül, tisztában vagy-e azzal, hogy mely zöldségek nem segítenek az emésztésserkentésben.

• méregtelenítés
• körte
• gyömbér
• sárgarépa
• káposzta
• salaktalanító táplálék
• grépfrút
• Életmód