Pontosan 100 kalória van bennük: ekkora adag tartalmazza gyümölcsből

A gyümölcsök többnyire magas rost- és vitamintartalmuknak köszönhetően segítik a fogyókúrát. Nem árt azonban tisztában lenned az egyes gyümölcsök energiatartalmával. Lapozd át az alábbi képes útmutatónkat, és kiderül, hogy almából, körtéből, dinnyéből mekkora adagok tesznek ki 100 kalóriát.

Még miben van 100 kalória?

Lapozd át az alábbi galériát, és nézd meg, még milyen ételek, italok tartalmaznak 100 kalóriának megfelelő energiamennyiséget.

• gyümölcs
• kalória
• fogyasztó praktikák
• 100 kalória
• Életmód