Zsírégető, karcsúsító testradír fahéjjal: azonnal látszik a hatás!
A fahéj illóanyagai vérbőséget okoznak, és gyorsan megszabadítanak a víztől.
Összesen 319 találat.
A fahéj illóanyagai vérbőséget okoznak, és gyorsan megszabadítanak a víztől.
Szeretnél jobban mutatni a strandon? Így érheted el a célod!
A sima kardiónál hatékonyabb zsírégető módszert mutatunk.
Nem kell lemondanod a jeges édességről a diéta alatt sem! Csak készítsd el megfelelően.
Néhány kiló leadása hiányzik az álomsúlyhoz? Segítünk!
Egy szemészeti kutatás alatt fedeztek fel egy anyagot, ami eltünteti a bőr alól a zsírt.
Nagyon hatékony fahéjas fogyasztó pakolást mutatunk, amivel tényleg centiket fogyhatsz.
Az étrend mellett a folyadékfogyasztással is beindíthatod a fogyást.
Nem kell leszoknod a futásról télen, de választhatsz más sportot is.
Nem egyszerűn füles gömbsúlyzó. A kettlebell jóval több annál.
Számold ki egyszerűen, hogy égetheted a legtöbb zsírt!
Mennyi idő után kezdi el a szervezeted égetni a zsírt?
A mozgással elsődleges célod a fogyás lenne? Akkor érdemes kellő tudatossággal sportolnod!
A helyi zsírégetés a zsírleszívás szinonimája is lehetne - tudjuk meg Kremer Kaposi Pétertől.
Kremer Kaposi Péter személyi edző ad pár hasznos tanácsot, ha futással szeretnél fogyni.
Télen is érdemes kimozdulnod. A mérleg majd megmutatja, miért.
A zsírégető teák segítségével is ledobhatsz néhány kilót.
Bár a házimunka nem helyettesíti a sportot, néhány kalóriát elégethetsz porszívózással és felmosással.
Kremer Kaposi Péter személyi edző elárulja, mire kell figyelned, ha sporttal kezded a napod.
A zöldségek és gyümölcsök a lerakódott mérgektől is megszabadítanak.
Sokat számít, ha nem lifttel, hanem lépcsőn közlekedsz, de akár az edzés része is lehet a lépcsőzés.
Uszodába nem ugrasz el negyed órára, de vannak olyan sportok, melyekre szánhatsz kevesebb időt.
Az egyik legegyszerűbb mozgásforma az ugrálás, mellyel igen hatékonyan tudsz zsírt égetni és szálkásítani is.
A szakaszokra bontott intervall edzéssel garantált az eredmény.
A futás, az úszás vagy a konditerem is jó választás lehet.
Nem tudod, hogy az evező- vagy futópadot válaszd?
Tudod, mely vitaminok nélkülözhetetlenek a diétához?
A kirándulás, a tenisz vagy a lovaglás nemcsak energiával tölt fel, de karcsúsít is.
Fél óra edzés heti négy-öt alkalommal ajánlott, ha fogynál.