november 22., 16:16
Ha számítógéppel dolgozol, ezt a gyakorlatot kötelező lenne mindennap elvégezni
Nem csak ülőmunkát végzők számára hasznos a vállöv területének nyújtása.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
izomfájdalom
Cikkek és képek a következő témában: izomfájdalom.
Összesen 9 találat.
szeptember 19., 18:16
4 dolog, ami mellkasi fájdalmat okoz - Nem mindig a szívinfarktus tünete
A mellkasi fájdalom hátterében számos ok állhat, és nem mindegyik jelenti a legrosszabbat.
2022. augusztus 14., 09:36
5 dolog, ami gyorsan megszünteti az izomlázat: az sem mindegy, mit eszel edzés után
A sajgó izomláz ellen léteznek hasznos megoldások, amik segíthetnek enyhíteni a feszítő érzést.
2021. április 15., 18:05
Az állandó izom- vagy ízületi fájdalom komoly problémát jelezhet: ezek a túlterhelés tünetei
A túlterheléses fájdalom mögött több ok is állhat, általában sportolók körében alakul ki, de nem csak ők veszélyeztetettek.
2020. október 10., 14:06
Miért fáj a hát felső része? Nem csak húzódás állhat mögötte
A hát felső részének fájdalma mögött több dolog is meghúzódhat. Szakorvos beszélt a leggyakoribb okokról.
2020. május 9., 08:36
Fáj a hátad felső része? 10 nyújtó mozdulat, ami azonnal enyhíti a kínzó panaszokat
A hátfájás ellen sokat tehetsz az egyszerű nyújtó gyakorlatokkal is.
2019. december 15., 10:50
A derekad jelzi, ha szükséges az életmódváltás: így segíthetsz a derékgörcsön
Nem csak egy rossz mozdulat válthat ki derékfájást. Mutatjuk a lehetséges okokat, és hogyan kezelhetők hatékonyan.
2019. október 1., 07:55
Állandó, erős fájdalom a derékban: 3 ok, amit a szakorvos tud csak felderíteni
Sokan sokáig nem veszik komolyan a derékfájást, pedig kellene.
2019. szeptember 10., 09:05
Fiatalokat is érintő, rejtélyes autoimmun betegség: az MCTD tünteit könnyű összekeverni mással
Az MCTD súlyos, jelenleg még gyógyíthatatlan betegség, aminek tüneteit nehéz felismerni.
