Képeken 7 lúgosító fűszernövény, ami helyreállítja a sav-bázis egyensúlyt
A sav-bázis egyensúly megtartása a sikeres fogyókúra egyik kulcsa.
Összesen 161 találat.
A sav-bázis egyensúly megtartása a sikeres fogyókúra egyik kulcsa.
Ismerj meg néhány hatékony akupresszúrás pontot!
A sav-bázis egyensúly felbomlása akadálya lehet a diétának. Ezeket edd a gyorsabb sikerért!
A csípős, édeskés ízű növény beindítja tested zsírégető folyamatait.
A fogyókúra alatt sem muszáj lemondanod az édességről, csak válogasd meg, mit eszel!
A legédesebb citrus is segítheti a téli immunerősítést, és még néhány kilót is ledobhatsz vele.
A zöldségek jótékonyan hatnak a bélrendszer működésére, ezért elengedhetetlenek a fogyókúrához.
A lenmag csodaszer, jóformán nincs olyan tünet, amelyet ne gyógyítana.
Néhány természetes zsírégetővel izgalmasabbá teheted a diétás menüt.
Kezdődik a szilvaszezon. Ismerd meg a kék gyümölcs egészségügyi szempontból előnyös hatásait!
Fogyassz minél többet az aranysárga nyári csemegéből. Több pozitív hatása van, mint gondolnád!
Töltsd ki kvízünket, és a kiderül, mennyire vagy képben!
Ha nemcsak a tüneteket kezeled, hanem megszünteted a túlsúly okát, a fogyás a diéta végével is folytatódik.
Ha eleged van az ízetlen diétás ételekből, próbáld ki ezeket a különlegesen elkészíthető, karcsúsító finomságokat, és fogyj élvezettel!
Antioxidáns-tartalmából adódóan védi a szívet, jó a rák ellen, rosttartalma pedig emésztésserkentő.
A medvehagyma számos olyan egészségügyi hatással rendelkezik, melyet érdemes kihasználnod.
Ha fogyózol, nem kell lemondanod a desszertekről. Néhány édesség még segíthet is, hogy elérd az álomalakot.
Ez az elfeledett és újra felfedezett gabonaféle nemcsak változatosan elkészíthető, de igazi rostban gazdag vitaminbomba is.
A népszerű gyógynövényt érdemes otthonodban tartanod, így bármikor kapóra jöhet gyógyító hatása.
Degeszre etted magad? Próbáld ki a korianderes-citromfüves teakeveréket, vagy készíts rozmaringbort!
Ha emésztésedet problémásnak érzed, vesd be tippjeinket.
A lakásoddal ellentétben a szervezetednek ősszel is szüksége lehet a nagytakarításra. Ismerd meg a salakanyagok ellenségeit!
A növények zöld színanyaga, a klorofill szervezeted öngyógyító folyamatait aktiválja.
A szilva kiválóan erősíti az immunrendszert, most ősszel pedig olcsón és könnyen beszerezhető, ráadásul mindig laktató ételt készíthetsz belőle.
Méreg vagy orvosság? Ismerkedj meg három gyakran fogyasztott alkoholos ital legfontosabb élettani hatásaival!
Sokat hallhattál már a teljes kiőrlésű gabonák egészségvédő szerepéről. Hogy fejtik ki hatásukat? Most megtudhatod!
Mozdulni sem bírsz a kínzó fájdalomtól? Pedig könnyen lehet, hogy a megoldás ott lapul a konyhádban, friss fűszer formájában.
A kellemetlen problémára számtalan természetes megoldás kínálkozik.
Bizonyos fűszerek fogyasztása a legegyszerűbb módja annak, hogy felgyorsítsd emésztésed.