Így használd az aloét székrekedés és bőrgyulladás ellen!
A népszerű gyógynövényt érdemes otthonodban tartanod, így bármikor kapóra jöhet gyógyító hatása.
Már a híres ókori orvos, Dioszkuridész is hatékony hashajtónak tartotta a gyógynövényt. Később a középkor gyógyszerészeti alapműve, a Circa instans részletesen foglalkozott az aloe gyógyító hatásaival, így rövid idő alatt általánosan elfogadott gyógyszer lett. Napjainkban is bátran alkalmazhatod a növényből kinyert gélt vagy az aloéből készült termékeket.
Eredete és termesztése
Az aloe a kaktuszra hasonlít ugyan, de a liliomfélék - Liliaceae - családjába tartozik. Eredetileg Afrikából - a Jóreménység fokáról - illetve Madagaszkárról származott. Európába a földközi-tengeri térség keleti részén jutott el.
A curacao-aloét - Aloe barbadensis - Venezuelában és az USA szubtrópusi területein termesztik. Közép-Európában napjainkban az úgynevezett kap aloét - Aloe capensis - részesítik előnyben.
Gyógyító vegyületei
Az aloe levelek besűrített és megszárított, a gyógyászatban használt leve a legerősebb növényi hashajtó szerek közé tartozik. A szakértők között nem teljes az egyetértés azzal kapcsolatban, pontosan, hogyan is fejti ki hatását a gyógynövény, de fő vegyületeit már azonosították. A kivonat legfontosabb hatóanyagainak az antranoidokat tartják, melyek serkentik a bélműködést. A kozmetikai ipar számára az aloe gélben lévő poliszacharidok - elsősorban egy acemannán nevű, rugalmas gélképző anyag - és a szalicilsav fontosak, amelyeknek fájdalom, illetve gyulladáscsökkentő hatásuk van.
Székrekedés ellen
Tudományosan elismert a besűrített növénylé belsőleges használata akut székrekedés ellen. A belek akut gyulladásos megbetegedése esetén, valamit 12 év alatti gyerekeknél, illetve terhesség alatt azonban az aloét nem szabad alkalmazni. Arra is ügyelj, hogy belsőleg ne használd két hétnél tovább, mert hiánybetegségek léphetnek fel.
Így használd!
Az aloét számos alakban megvásárolhatod: az aloe tinktúra hatása enyhébb, mint az aloe poré vagy a száraz kivonaté. Ha azonban emésztésserkentés céljából használnád a gyógynövényt, a legegyszerűbb, ha aloe tartalmú joghurtot vagy aloe vera italt fogyasztasz.
A székrekedés hátterében legtöbbször a nem kielégítő rostfogyasztás áll. Online tesztünk segítségével kiderítheted, elegendő rostot viszel-e be a szervezetbe!
Bőrgyulladásra
A természetgyógyászatban az aloét külsőleg bőrproblémákra és sebekre alkalmazzák. Az ENSZ Egészségügyi Világszervezete - WHO - szerint a bőr kisebb égései és forrázásai gyorsabban gyógyulnak, ha aloe géllel kezelik őket. A hidratáló gélt gyakran dolgozzák fel napozás utáni készítményekben és krémekben is. Tudományosan igazolt gyulladáscsökkentő hatása főleg a levelek friss aloe géljének van.
A helyes arctisztítás lépései
Az arcon megjelenő bőrgyulladás sokszor a helytelenül végzett arctisztítás miatt alakul ki. Ha el akarod kerülni ezt a hibát, nézd meg videónkat!
Így használd!
Külsőleges alkalmazása rendkívül egyszerű. Tarts otthon aloét, és kisebb bőrgyulladások, konyhai balesetek után használhatod az érintett területen. Egyszerűen karcold meg az aloe levelét, majd a kifolyó gélt bőségesen vidd fel a bőrfelületre. Célszerű naponta kétszer is alkalmaznod.
-
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst fülbevaló14 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett cseppre fűzve27 390 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
-
Tappancs ezüst nyaklánc cirkóniával8 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc szögletes cirkónia díszítéssel14 990 Ft
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc különlges cirkónia dísszel12 900 Ft
-
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy nyaklánc négyszög foglalattal14 900 Ft
Tarts otthon aloét!
A frissen préselt aloe gél jóval hatásosabb, ezért érdemes otthon nevelned a növényt. Mivel a növény testének 95%-a víz, rendkívül érzékeny a fagyra. Az aloe számára válassz széles, lapos vízelvezető nyílással rendelkező edényt. A cserép aljára szórhatsz 5 cm vastagságban kavicsot, a földkeverék pedig kaktuszokhoz ajánlott legyen. Télen elegendő néhány hetente meglocsolnod a növényt, nyáron azonban igényli a sok vizet. Lakásban száraz helyen tartsd!
Cikkünk az Athenaeum Kiadó Kis kolostori patika cím könyve alapján készült.
OLVASD EL EZT IS!
- antioxidáns
- gyulladás
Aloe vera: Candida-ellenes, antioxidáns, gyulladáscsökkentő
- arcápolás
- napozás
Lassítsd le a fotoöregedést!
- takarítás
- baktérium