április 3., 14:16
30 perc a minimum: evés után nagyon rosszul jár, aki edzésbe kezd
Érdemes nem közvetlenül evés utánra időzíteni a mozgást, és legalább fél órát várni utána.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
emesztes
Cikkek és képek a következő témában: emesztes.
Összesen 225 találat.
március 14., 09:36
8 könnyen beszerezhető étel székrekedés ellen - Segítik az emésztést és lazítják a székletet
A székrekedés, ha nem egy súlyos betegség tünete, étrenddel is könnyen megszüntethető.
március 9., 12:46
Az emésztést és az agyműködést is támogatják: ez a 8 legjobb természetes B-vitamin-forrás
Érdemes beiktatni az étrendbe ezeket a természetes B-vitamin-forrásokat.
március 7., 11:06
Így hat a túl sok stressz az emésztésre: tartós kárt is okozhat
A stressz jelentősen befolyásolja az emésztést, hosszú távon akár komoly problémát is okozhat.
február 21., 14:46
Ez a 8 legjobb turmix zellerből: felvértezik az immunrendszert, jót tesznek az emésztésnek
A zellert áldásos hatásai miatt érdemes minél változatosabb módokon beépíteni a mindennapok étrendjébe.
február 3., 13:16
7 növényi eredetű fehérjeforrás: a csicseriborsónál is több proteint tartalmaznak
Érdemes beiktatni őket az étrendedbe.
február 2., 10:46
Rákellenes, gyulladáscsökkentő étel, ami védi a szívet is: így használd fel a karfiolt 8-féleképpen a konyhában
Karfiolból számos laktató, egészséges étel készíthető, áldásos hatásai miatt megéri ezzel a sokoldalú keresztesvirágú zöldséggel színesíteni a mindennapok étrendjét.
január 30., 14:16
14 ok a felkeléskor jelentkező mellkasi fájdalom hátterében: mindig komolyan kell venni
A mellkasi fájdalom mögötti leggyakoribb okokat sorolta fel a szakorvos.
január 13., 11:46
6 isteni finom, vastagbéltisztító smoothie - Javítják az emésztést, és rengeteg ásványi anyagot tartalmaznak
Ezek a turmixok nemcsak egészségesek, hanem ínycsiklandóan finomak is!
január 8., 11:36
Ez a 8 étel támogatja a legjobban az emésztést - A zsír és a szénhidrát lebontásában is segítenek
A zsírbontás mellett az anyagcsere működését is javítják.
2023. december 26., 11:16
Hasfájás és puffadás ellen - 5 tea, ami megnyugtatja a gyomrot, és a gyerek is ihatja
A következő hasfájás elleni teákat gyerekek is ihatják.
2023. december 22., 17:16
Ezért nem megy le a falat az ember torkán, ha stresszes: gasztroenterológus beszélt arról, hogyan hat az emésztésre
Az emésztésre is kihat a stressz, és nagyon negatív következményei lehetnek.
2023. december 13., 09:05
Javítja az emésztést, és szabályozza a mellékvese hormonjait - Gyógyszerként is alkalmazzák a több ezer éves ételt
Az ősi kínai dinasztiák is előszeretettel fogyasztották a hínárt.
2023. december 2., 16:06
Az emésztőrendszer 4 fontos feladata, amiről kevesen tudnak: belgyógyász részletezte őket
A tápanyagok felvételén kívül még megannyi feladata van az emésztőrendszernek, amiket szakorvos részletezett.
2023. november 19., 06:50
Súlyos betegségekre figyelmeztethet a korgó gyomor: nem csak az éhség lehet az oka
Sokan csak az éhséghez kötik a korgó hangokat, pedig számos bélbetegség is járhat ezzel a tünettel.
2023. november 3., 06:56
Ez történik a testedben, ha egész nap csak egyszer eszel - A nem evés puffadást is okozhat
Negatív és pozitív következményekkel jár, ha ezt a diétát követed.
2023. október 27., 08:20
3 dolog, ami tönkreteszi a bélflórát: súlyos betegségek alakulhatnak ki, ha felborul az egyensúly
A bélflóra összetételének megváltozása számos betegségben közrejátszik.
2023. szeptember 21., 19:26
Csökkenti a koleszterinszintet, stabilizálja a vérnyomást: a lenmagtea 6 áldásos hatása
A lenmagtea meglepően jótékony hatással bír a szervezetre, a cikkből kiderül, pontosan miért érdemes gyakran fogyasztani.
2023. szeptember 16., 18:46
8 emésztést támogató, csonterősítő superfood, ha elmúltál 50 - Edd őket mindennap
Szuper hatással vannak a szervezetre ezek az ételek!
2023. szeptember 5., 11:16
Támogatja a fogyást, és jót tesz az emésztésnek - Okok, amiért érdemes cukkinit fogyasztanod
A cukkini sokoldalú zöldség, és rengeteg pozitív hatása van.
2023. augusztus 31., 08:06
Ezt a 8 ételt fogyaszd rendszeresen 50 éves kor fölött - Segítik az emésztést, és gyulladáscsökkentő hatásuk is van
A megfelelő étkezéssel csökkentheted a különböző betegségek kialakulását.
2023. augusztus 21., 08:26
7 ok a krónikus puffadás mögött - Nem csak gluténérzékenység okozhatja
A kellemetlen, feszítő érzéssel járó puffadás az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz.
2023. augusztus 9., 07:06
5 tipp, ami beindítja a fogyást és rendbe hozza az emésztést - Így javíts egyszerűen az étkezési szokásaidon
Néhány apró változtatással rengeteget tehetsz azért, hogy egészségesen táplálkozz.
2023. augusztus 5., 18:46
8 emésztést támogató, fogyást segítő étel - Magas rosttartalmuk miatt farkaséhség ellen is bevethetők
Eltelítenek és karbantartják az emésztésed.
2023. július 27., 14:16
5 étel, ami hatékony nyári hasmenés ellen - Ráadásul finomak is
Ha a sós főtt krumplit egynél többször nem hajlandó megenni a gyerek.
2023. július 16., 19:06
Csökkenti a gyulladásokat, rendbe teszi az emésztést: így készítsd az isteni finom ánizsteát, hogy hasson
Az ánizs nagyon egészséges gyógy- és fűszernövény, amiből még isteni finom teát is lehet készíteni.
2023. július 5., 15:36
Hihetetlen dolgot találtak egy elpusztult bálna beleiben: közel 200 millió forintot érhet
Vásárlót keresnek a ritkaságra.
2023. május 25., 06:06
Rendbe teszik az emésztést, helyreállítják a bélflórát: 8 étel, ami segít fogyni
Ezek az ételek jót tesznek a bélflórának és az emésztésnek is!
2023. április 10., 07:10
Bevált, könnyen étrendbe illeszthető ételek puffadás ellen: segítik az emésztést, nyugtatják a gyomrot
A puffadás egy gyakori probléma, kialakulását bizonyos ételek megakadályozhatják, miközben elősegítik a megfelelő emésztést.
2023. április 4., 16:16
Serkentik az emésztést, csökkentik a puffadást: 8 jógapóz, amit érdemes kipróbálni
A jóga az emésztési panaszok leküzdésében is sokat segíthet.
