Dobj le naponta fél kilót!
Ha szeretnél leadni néhány plusz kilót, szánd a hétvégét immunerősítő, egészségvédő diétánkra!
Összesen 494 találat.
Ha szeretnél leadni néhány plusz kilót, szánd a hétvégét immunerősítő, egészségvédő diétánkra!
Amíg az immunrendszer normálisan működik, a Candida gomba nem okoz panaszokat. De ha megtörténik, fontos a megfelelő táplálkozás.
Ha túl vagy a negyedik ikszen, az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás fontosabb, mint valaha.
Ha ebédre vagy vacsorára főételként fogyasztasz el egy tányér finom levest, akkor a kalóriák és a fölös kilók miatt sem kell aggódnod.
Unod már a hagyományos kenyeret? Bolondítsd meg egy kis almával, citrommal, mandulával vagy dióval! Ha megjött hozzá a kedved, irány a konyha!
A betegségek megelőzése fontos. Védekezz természetesen, gyümölcsök segítségével!
Mi más dobhatná fel a szürke hétköznapokat, mint egy könnyen elkészíthető, ízletes piskóta? Lehet natúr, akár borral lelocsolt, és persze a csoki sem hiányozhat!
A C-vitaminban gazdag ételek nemcsak az immunrendszert erősítik, de serkentik az emésztést és a zsírégetést is.
Nem kell gyógyszerésznek lenned, hogy pár egyszerű, házi gyógyszert készíthess a természetes alapanyagokból.
A fagylalt nemcsak a gyerekek kiváltsága, de az biztos, hogy a készítésénél ők is szívesen segédkeznek. Próbáld ki kedvenc receptjeinket!
Használd bátran ezeket a fogyókúra során! Nemcsak a súlyvesztést gyorsítják fel, de megszabadítanak a káros méreganyagoktól is.
Egész évben kapható, felhasználása pedig egyszerű és sokrétű. Igazi csodaszer!
Még a legjobb fogyókúrás ételek között is vannak listavezetők. Ismerd meg a 10 leghatásosabb zsírégető gyümölcsöt!
A legkézenfekvőbb, hogy citromos teát iszol influenza járvány idején. De azt tudtad, hogy a citrom fényesíti a hajat, szépíti a bőrt is?