6 gyors és laktató reggeli a hűtőből: csak pár hozzávaló kell bele
Ezek a reggelik pár perc alatt elkészülnek és ebédig kitart a hatásuk.
Összesen 17 találat.
Ezek a reggelik pár perc alatt elkészülnek és ebédig kitart a hatásuk.
A chiapudingba mindössze három összetevő kell, és pillanatok alatt elkészül.
Az édességek között is akadnak olyanok, amikből még fogyókúra alatt is lehet enni.
A tökéletes állagú chiapuding az arányokon és a pihentetési időn múlik.
Próbáltad már a chiapudingot görög joghurttal keverve? Sokkal lágyabb lesz, a tetejére pedig jól jön a sok gyümölcs.
A chiapuding tökéletes rostforrás, hosszú időre eltelít, és még finom is.
Ha egészségeset és finomat ennél reggelire, a chiapuding tökéletes választás. Ilyenkor eperrel kínáld!
Készítsd el este a gránátalmás chiapudingot, reggelre tökéletes lesz az állaga!
A percek alatt elkészíthető, fűszeres, alacsony kalóriatartalmú, sütőtökös chiapudingot feltétlenül ki kell próbálnod!
A málnás chiapuding tökéletes reggeli, egész délelőttre energiát ad, és eltelít. Dobd össze már este!
Egyszerre finom és egészséges: a csokis-gyümölcsös chiapudinggal jól indul a nap.
Egy pohár barackos chiapuding jól eltelít, és sokáig nem leszel éhes.
Az apró magok sokat segítenek.
Elmondjuk, mennyit, mikor és hogyan egyél belőlük a kúra során.
A házi készítésű chiapuding egészséges, finom édesség.
Csatlakozz te is a chiarajongókhoz, készíts gyorsan isteni pudingot! Már az első kanál rabul ejt.