Összesen 83 találat.
Az ünnepi lakomák után jól jön néhány rostban vagy probiotikumban gazdag falat.
Mutatunk néhány rostban gazdag, emésztést segítő italt.
A tavaszi idényzöldségek fogyasztása hihetetlenül sok egészségügyi előnnyel jár.
Amellett, hogy rengeteg vitamint tartalmaz, a súlyvesztéshez is hozzájárul ez a bélbarát ital.
A vitaminban gazdag, frissítő turmixok a fogyásban is segítenek.
Ezekkel a zsírégető turmixokkal sokat tehetsz a fogyókúrádért, de akkor is fogyaszthatod, ha egy kis vitaminlöketre van szükséged.
Az alábbi salaktalanító, rostban gazdag smoothie-kat akár mindennap fogyaszthatod.
Kézenfekvő módszerek vannak az emésztés serkentésére, amiket sokan lényegtelennek tartanak. Pedig a sikeres fogyás függ a helyes anyagcserétől!
A méregtelenítés legnagyobb részét jobb, ha a szervezetedre bízod.
A bennük levő oldhatatlan rostok segítik a bélműködést.
Telis-tele van rostokkal ez az isteni almás turmix.
A kiadós, mégis kalóriaszegény étkezés alapjai.
A rostok nemcsak fogyasztanak, egészségügyi előnyeik is vannak.
Ha túlzásokba estél az utóbbi időben, ezzel az étrenddel helyrehozhatod az anyagcserédet.
Tökéletesek tízóraira.
Ha ezzel kezded a karácsonyi napokat, kímélőbb lesz a vacsora.
Már egy hét alatt nagyon komolyan helyrezökkenti az emésztést.
Elmondjuk, mikor és mennyire van szüksége a szervezetednek.
Elmondjuk, hogyan és mennyit kell belőlük enned a béltisztítás során.
Elő- vagy főételként ebédre és vacsorára is tökéletesek.
Minden egy pohárban, ami a fogyáshoz kell.
Az összes felesleged leadhatod ezzel a könnyen tartható étrenddel.
Elmondjuk, mennyit, mikor és hogyan egyél belőlük a kúra során.
Szánj pár percet az egészségedre és a szépségedre reggel!
Feltölti a szervezetedet vitaminokkal, laktat, és tisztítja a beleket.
Az ősz a tökéletes időszak arra, hogy bevesd a diéta részeként!
Délelőtt vagy délután ezek a legjobb nassolnivalók, ha diétázol.
Tisztítják a bélrendszert, eltelítik a gyomrot, és segítenek zsírt égetni.
Egyél belőlük, amennyit csak tudsz!
Szezonjuk van, eltelítenek, és jót tesznek az emésztésnek.
