Puffadás esetén gyorsan segítenek: a legerősebb emésztésserkentő magok
A bennük levő oldhatatlan rostok segítik a bélműködést.

liszt-magvak
Ez is érdekelhet

Fodrászszalon az otthonunkban: egészséges és gyönyörű haj Panasonic hajszárítókkal (x)

Olyan versenyeken veszek részt, amik ellen a testem tiltakozik - Interjú Szőnyi Ferenc ultratriatlon-világbajnokkal (x)

Igazi szelfi-király a Mate 40 Pro (x)

Lakberendezési trendek téli átalakításhoz (x)

Házassági évforduló (x)

„Megpróbálom kihozni ebből a helyzetből is a legjobbat” - interjú Sári Évivel (x)

Szex. Gyilkosság. Hatalom - Megjelent az év legforróbb thrillere! (x)

beauty and style

Nem szélesítenek a túlméretezett, bő cuccok, ha így kerülnek be az öltözékbe: nőiesen is viselhetők »

A 61 éves nő kicselezte az öregedést? – Olyan a teste, akár egy harmincasé, és úgy is érzi magát »

A csinos kis nagymamaretikül az új sláger: árakkal, lelőhelyekkel mutatjuk a szupernőies darabokat »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az emésztőszervi panaszoknak számos okozója lehet a helytelen étkezési szokásoktól kezdve a mozgásszegény életmódon át a stresszig, de egyes betegségek velejárója is lehet a visszatérő fájdalomérzet, a bélgörcs, a puffadás vagy a székrekedés.

Hatékony, természetes és kíméletes megoldást jelentenek ugyanis az emésztéssegítő magvak is, csak jól kell őket alkalmazni. Ha viszont nem múlnak a tünetek, orvost kell felkeresni.

Emésztést segítő magvak

A magvakat bármelyik étkezés során el lehet fogyasztani, másokat joghurttal, vízzel keverve kell lenyelni a hatékonyság érdekében. Erősségüket oldhatatlanrost-tartalmuknak köszönhetik: a rostok szinte változatlan formában haladnak át a beleken, tisztítva azokat. A magvak néhány szuper recepttel megsegítik a gyomrot, enyhítenek a belek fájdalmán, és a puffadásnak is véget vetnek.

Ezt is szeretjük