Brutál sok szénhidrátot tartalmaznak, mégis egészségesek - Mikor fogyaszd őket a nap folyamán?
Ezek az ételek hozzájárulnak ahhoz, hogy formában tartsd magad, nem csak finomak, a szervezeted egészségét is támogatják.
Összesen 42 találat.
Ezek az ételek hozzájárulnak ahhoz, hogy formában tartsd magad, nem csak finomak, a szervezeted egészségét is támogatják.
Ennek a nem mindennapi zöldséglevesnek a betétjét a köles adja, ami plusz fehérje- és rosttartalommal is felruházza.
Az ízletes, olcsón elkészíthető szalonnás-hagymás szatmári cinke hosszan laktat, ráadásul pofonegyszerű összedobni.
A hagyományos püré és az olajban sült krumpli mellett próbálj ki új köreteket is! Csupa izgalmas, ínyenc variációt mutatunk.
Ezzel a trükkel felére csökkenthető a krumpli hámozási ideje.
A burgonya héja nagyszerűen hasznosítható a háztartásban.
Egyszerű sütési trükkel szemet gyönyörködtető köretet készíthetsz. Az izgalmas krumpliköretet tálalhatod az ünnepi sültek mellé.
Ha nem szeretnéd, hogy a sült krumpli puha és élvezhetetlen legyen, melegítsd fel okosan!
Érdemes olyan szénhidrátokat választani, amik nem csak eltelítenek, de serkentik az anyagcsere működését is.
A sok bélgáz feszítő, kellemetlen érzést okoz a hastájékon. Vannak azonban olyan haspuffadást okozó ételek, amik kerülésével megelőzhető a felfúvódás.
Miért ajánlják mindenhol az édeskrumplit a krumpli helyett? Eláruljuk a választ.
Nem kell lemondani a burgonyáról a diéta alatt, de nem mindegy az elkészítés.
A burgonya nagyon könnyen termeszthető növény, nemcsak a kertben, hanem a teraszon, sőt, az erkélyen is.
Sokkal kevesebb bennük a kalória és a szénhidrát, ráadásul szeretni is fogod őket.
Szúrópróbaszerű vizsgálat történt.
Többé ne csináld!
Egy-egy alapanyag a konyhából, ami tökéletes kozmetikai célokra is. Nézd meg, mi a teendő velük!
Hatékonyan alkalmazható tisztítószerként már egy darab is.
Válassz okosan köretet, és a kilók egyszerűen leolvadnak rólad.
A következő forrásokkal pótolhatod a fontos nyomelemet. Nézd meg a teljes listát!
Újabb csodaszert mutatunk, amit megtalálsz a konyhában.
Csak a szavazatok miatt osztogatnak a politikusok kampányidőszakban? Most kiderül.
Mennyi paradicsom, cukkini vagy karfiol tesz ki 100 kalóriát?
Ha szereted a rakott krumplit, ezt a változatot imádni fogod. (x)
Köretnek és ropogtatnivalónak is remek választás egy kis krokett, mártogathatod, de önmagában, egy finom sült mellé is kiváló.
Kedveled a magyaros, fűszeres ízeket? Akkor készítsd el a majoránnás brassói aprópecsenye receptünket!
Gyakran a legegyszerűbb, leghétköznapibb ételek jelentik a legnagyobb segítséget a fogyásban.
Szeretnél megszabadulni a mérgektől, egyúttal a fogyást is beindítanád? Íme, négy olcsó béltakarító zöldség.
A következő táplálékokkal látványos lesz a súlyvesztés, fogyaszd őket bátran.
Ha el akarod kerülni szervezeted elsavasodását, nem mindegy, mit eszel. Ismerd meg a legjobb lúgosítókat!