Tejszínes, fűszeres almaleves
Melegen és hidegen is finom
A fűszeres almaleves nemcsak finom, de egészséges is, és még az alakodat sem veszélyezteti.

Ez is érdekelhet

Le az impulzusvásárlással! Válts át online-ra (x)

Jázmin felépülése az agysérüléséből (x)

beauty and style

Regenerálja a bőrsejteket és tele van C-vitaminnal: a marula olaj igazi bőrszépítő nagyágyú »

Ez a hajszín 2020-ban is nagyon divatos: a szőke espresso-nak nehéz ellenállni »

Anne Hathaway-t nem zavarja a szülés utáni súlyfelesleg: büszkén pózolt a kamerának »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Egy finom, fűszeres almalevest bármikor összedobhatsz, nem nagy macera, és jól átmelegít a kinti hideg után.

Készítheted nagyobb adagban is, így bármikor fogyaszthatod, nyáron hidegen, egy kis tejszínhabbal, télen pedig forrón, valamilyen gyümölccsel gazdagítva.

Tejszínes, fűszeres almaleves

Hozzávalók:

  • 70 dkg alma
  • 7 dl víz
  • 5 dkg méz
  • 3 szem szegfűszeg
  • 2 dkg vaj
  • 1 evőkanál citromlé
  • 1 evőkanál margarin
  • 1 kis darab gyömbér
  • 1 mokkáskanál fahéj
  • 1 mokkáskanál koriandermag
  • 1 dl tejszín

Elkészítés ideje:

Egy alkalmas lábosban kezdd el hevíteni a vajat, majd, ha megolvadt, keverd el benne a fűszereket, utána öntsd fel a vízzel. Az almát reszeld le egy tálba, és keverd el a mézzel, majd add a fűszeres vízhez, keverd össze, és főzd addig, amíg teljesen puha nem lesz.

Amikor kellőképp átfőtt, add hozzá a tejszínt, majd egy botmixerrel pürésítsd addig, amíg teljesen homogén levet nem kapsz. Ekkor adj hozzá egy kis sót és a citrom levét. Apróra vágott alma-, körte- vagy manduladarabkákkal kiegészítve is isteni.

Ínycsiklandó levesek a hideg ellen

Ha az utcán fagyoskodva egy jó forró levesre vágysz, miután hazaértél, nézz szét képgalériánkban, és főzd meg a kedvencedet!

OLVASD EL EZT IS!

borscs tal
  • oroszország
  • leves

Így készül a borscs

Ezt is szeretjük