7 isteni fogás, amit negyed óra alatt elkészíthetsz
Leves, főétel, desszert
Ha semmire sincs időd, készítsd el ezeket az ételeket.
Megmenti a napot a Huawei nőknek fejlesztett okosórája (x)
Az otthonodnak is jár a tündöklés - Így ragyoghat vegyszermentesen a lakás (x)
Mazel Tov: Emberek, ételek, élmények - Kalandozás a közel-keleti gasztronómia világában (x)
Olcsóbb szoftverek a Black Friday után: az Office is jó áron kapható (x)
Punkromantika az Újszínházban - Fenegyerekek a vasfüggöny mögött (x)
Ő Estée Lauder 26 éves dédunokája: le se tagadhatná magyar származású dédanyját »
Regeneráló házi hajpakolás, ami csodát művel a száraz tincsekkel »
A legnőiesebb egyberuhák télre: árral, lelőhellyel mutatjuk őket »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Bármilyen ízhez is van kedved, valamit biztosan össze tudsz dobni negyed órán belül, legyen szó édesről, sósról, levesről, főételről vagy desszertről. A lehetőségek száma végtelen, a legjobb alapanyagok a tészta, a gyümölcsök és a zöldségek, ezekből és keverékeikből zseniális fogásokat rittyenthetsz szűk 15 perc alatt is.
Isteni sütemények túróból
Túróval temérdek különböző édességet készíthetsz, összeválogattuk a kedvenceinket, készítsd el mindet!
OLVASD EL EZT IS!
- torma
- saláták, zöldséges ételek
Így lesz tökéletes a házi tormakrém
- fokhagyma
- hagyma
Laktató tésztasaláta kevés kalóriával, 15 perc alatt
- túró
- tejföl
