Valóban ez a rendszeres orgazmus titka? Nem biztos, hogy gondolnál rá

Bár a nők többsége a szeretkezést érzelmi oldaláról közelíti meg, tény, ami tény, az élvezet sem elhanyagolható, avagy a lelki feltöltődés mellett a testi sem, ezzel együtt pedig bizonyára nincs, aki ne értene azzal egyet, hogy azért egy orgazmus - női oldalról is - pazar koronája lehet egy jóleső együttlétnek.

Sokan éppen ebben mérik, jó-e a szex, vagy sem: el tudnak-e partnerükkel jutni a csúcsra, vagy csak nagy nehézségek árán, vagy talán sehogy sem - és mivel a kiegyensúlyozott kapcsolat alapköveinek egyike a jó szex, rengetegen kezdenek aggódni akkor, ha náluk bizony hiányzik a happy end a szeretkezések végén.

A férfiaknak jóval ritkább esetben van ilyesmivel kapcsolatos nehézségük, mint a nőknek, ők valamiféle evolúciós mázli okán könnyebben és hamarabb is jutnak a csúcsra. A nők esetében - az esetek zömében - még azok számára sem pár perces az út a csúcsig, akiknek nincs orgazmusproblémája. Persze relatív, hogy ez pech vagy szerencse, mivel a szeretkezés kellemes tevékenység, így aztán miért is lenne jó lezavarni?

Ami nem segít

Sokak számára tehát az, hogy szeretkezés közben egyszerűen képtelenek eljutni a csúcsra, aggodalmat okoz, szorongást, feszültséget, ami, elindítva egy ördögi kört, még inkább a jó szex, később pedig a kapcsolat rovására mehet. Akkor ugyanis, ha az ember ahelyett, hogy élvezné az együttlétet, azon tépelődik magában, vajon el tud-e majd menni, vagy sem, több mint valószínű, hogy nem is fog sikerülni.

Mi segíthet?

Először is segíthet az ellazulás, a tépelődés helyett a lesz, ami lesz útjára való lépés, amikor is pillanatról pillanatra gondolkodik csak az ember, nem pedig a végkimenetelen kattog az agya. Másodsorban pedig, ami még segít, az a partnerrel való teljes nyíltság, a vágyak, az érzések kendőzetlen megfogalmazása, útmutatás adása a partnernek, mi és hogyan jó. Csakhogy akadnak sajnos, akik maguk sem igazán tudják, mi a jó nekik, így aztán hogyan is mondhatnák el mindezt a párjuknak? Van megoldás, még ha sokakat zavarba is ejt a dolog: a maszturbáció.

Miért érdemes maszturbálni?

Számtalan érv szól mellette, ám egyetlen egy sincs, ami ellene szólna. Az embernek egészen egyszerűen meg kell ismernie ahhoz a saját testét, hogy partnerével átélhesse a tökéletes gyönyört.

Nem jó üzlet, sőt, szarvashiba, ha az ember prűdségből, önmagával, tetteivel szembeni szégyenérzetből kihagyja a testén tett szexuális felfedezőutat. Ezen a jó cél érdekében előbb-utóbb át kell, érdemes esni. Az önkielégítés teljesen természetes dolog, és a párral szemben sem minősül rossz cselekedetnek, mint mondjuk egy megcsalás.

Amikor alkalom adódik, és zavartalanul elvonulhat az ember, mernie kell megérinteni magát, megtapasztalni, mi és hogyan válthatja ki nála a kellemes érzetet és az orgazmust. Történhet ez akár az ágyban, akár a zuhany alatt, akár egy kényelmes karosszékben - a lényeg, hogy az ember el tudjon lazulni, és csak magára koncentráljon közben. Az első érintésből automatikusan jön a következő. Lehet, hogy csak második vagy sokadik próbálkozásra jön össze az orgazmus, de minden alkalom egy lecke lesz a szexualitásban, ami később a szexben kamatoztatható: a nő megtanulja, hogyan élvezze a szexet, a férfit megtanítja, hogyan szerezhet neki örömet - az eredmény pedig a rendszeres orgazmus.

• párkapcsolat
• szex
• önkielégítés
• orgazmus
• maszturbálás
• női szexualitás
• Lélek&Test