Ezt soha nem viseli el a nárcisztikus: könnyen dühbe gurulnak tőle

A nárcisztikusokkal nehéz kapcsolatban lenni, vannak viselkedésformák, melyeket az ilyen emberek soha nem tűrnek el. Az ilyen személyiségzavarban szenvedők bizonyos helyzetekben azonnal dühbe gurulnak, amivel megmérgezik saját lelkivilágukat és a kapcsolataikat is. 

Nárcisztikus düh

A nárcizmus egészséges formájában minden ember személyiségében benne van, patológiás személyiségzavarnak akkor tekinthető, ha mások kárt szenvednek a viselkedés által. Ilyen személyiségzavar például a bipoláris személyiségzavar, vagy a borderline személyiségzavar, melyek esetén terápiás segítséget kell kérni.

Az egészséges önszeretet természetes védelmet nyújt a környezetből jövő hatásokkal szemben. A nárcisztikusoknál ez beteges önhittségbe, beképzeltségbe, egoizmusba, túlzott önbizalomba csap át. 

Kívülről ez látszik, míg belül valamilyen fiatalkori, sokszor gyermekkori trauma hatására saját bizonytalanságukat, az önmaguk iránti elégedetlenségüket és az ebből fakadó űrt igyekeznek így kitölteni. Állandóan figyelik a környezetüket, összehasonlítják magukat másokkal, mivel úgy érzik, hogy ők sokkal hátrányosabb helyzetből indultak, mint a többiek. Saját magukat a legszebbnek, legjobbnak és legtehetségesebbnek szeretnék látni, hogy palástolják a magukkal szembeni belső elégedetlenségüket.

Viselkedésüket ennek megfelelően alakítják ki, manipulatívak, gyakran hiányzik belőlük az empátia, vagy túlzottan exhibicionisták. Saját belső bizonytalanságuk és önértékelési problémáik miatt bizonyos megnyilvánulásokat egyáltalán nem tudnak elviselni, és a legtöbb esetben azonnal dühbe gurulnak, ha így viselkednek velük:

Tiszteletlenség és lenézés

Ha a nárcisztikusok azt érzik, hogy nem kapják meg a számukra megfelelő tiszteletet, vagy esetleg valaki lenézi őket, dühösek lesznek. Saját magukat kiemelkedőnek tartják, úgy gondolják, hogy sokkal jobbak a többi embernél, ezért lenéznek másokat. A környezetüktől elvárják a tiszteletet és a figyelmet, akkor is, ha ők ezt nem adják meg. 

Kritika és negatív visszajelzés

A nárcisztikusok egyáltalán nem bírják elviselni a kritikát és a negatív visszajelzéseket. Ha kritikát fogalmazol meg velük kapcsolatban, akkor azt támadásnak veszik, és anélkül, hogy elgondolkoznának rajta, azonnal támadásba lendülnek, és kritizálni fognak téged. A nárcisztikus emberek ilyenkor saját nagyszerűségüket érzik megkérdőjelezve, és mivel tökéletesnek gondolják magukat, nem tudnak mit kezdeni a kritikával. Elképzelni sem tudják, hogy a kritika esetleg építeni is tudja őket. 

Nagyszerűségük megkérdőjelezése

A nárcisztikusok rendkívül hiú emberek, saját magukat szeretnék a legszebbnek, legnagyszerűbbnek látni, amit rendre meg is fogalmaznak. Szeretnek saját tehetséges mivoltukkal, nagyszerűségükkel kapcsolatban pozitív visszajelzéseket kapni. A nárcisztikus mindegy, mit csinál, milyen feladatot hajt végre, utána elvárja a dicséretet. Sokszor akár ki is provokálják a környezetüktől, hogy dicsérjék őket. Ilyen kérdéseket fogalmaznak meg ezzel kapcsolatban: „Ugye, milyen jól csináltam, ugye, milyen nagyszerű voltam?”.

Amikor valaki megkérdőjelezi szépségüket, tehetségüket, vagy ha  valaki mást nála szebbnek, jobbnak gondolsz, és ezt a nárcisztikus tudtára adod, jóra ne számíts, mert rendkívül dühösek lesznek.

Ellentmondás

A nárcisztikusok nehezen viselik el azt is, ha ellentmondanak nekik. Mivel a személyiségük egyik alapja az, hogy mindenki másnál okosabbnak és tehetségesebbnek gondolják magukat, nem viselik el, ha nemet mondanak nekik. A nárcisztikus alapvetően szeret dominálni másokat, ezért szereti megmondani a környezetében lévőknek, hogy mit és hogyan csináljanak. Ha ellentmondasz neki, akkor könnyen dühös lesz tőle.

Ha megszégyenítik

A nárcisztikusok a szégyent sem tudják egészségesen megélni és feldolgozni. A gyermekkorban vagy fiatalkorban elszenvedett traumák következtében kialakult önértékelési problémái miatt, ha megszégyenítik, azt azonnal a környezetére vetíti, miközben dühbe gurul tőle. 

A nárcisztikusok dühe nem minden esetben nyilvánul meg a felszínen. Vannak olyan nárcisztikusok, akik kiválóan tudják palástolni az érzelmeiket. Az ilyen emberek rendkívül manipulatívak, ezért előfordul, hogy nem engedik szabadjára indulataikat. Különösen munkahelyi környezetben, vagy ha érdekük úgy kívánja, visszafojtják a dühüket, ami később manipulációban nyilvánul meg a környezetük számára. 

A nárcisztikus saját gyermekkori traumáit rávetíti a családtagjaira, ezért a párja és a gyerekei is ki lesznek téve a bántásnak, ami lelki vagy fizikai terror formájában nyilvánul meg. Ennek a düh csak egy megjelenési formája, a nárcisztikusok további viselkedéséről ebben a korábbi cikkünkben olvashatsz.

• nárcisztikus személyiség
• dühkezelés
• kapcsolat
• Lélek&Test