Idd naponta kétszer, és beindul a fogyás! A céklaital receptje
Vesd be a cékla emésztést serkentő, méregtelenítő erejét a fogyókúra ideje alatt is!
- 10 kérdéses magyar rajzfilmkvíz: hogy hívják a fehér cicát a Frakk, a macskák rémében?
- Pápai Jocit azonnal elhagyta a felesége, amikor bevallotta neki hűtlenségét
- Ördög Nóra frizurája nem jött be: a nézőknek egyáltalán nem tetszett
- 8 napi szinten használt magyar szó, amit mégis rendszeresen rosszul írnak le - Kvíz!
- A lehetetlenül kicsi szigetet 131-en lakják, van bordélyháza és kocsmája is: még egyik országhoz sem tartozik Migingo
A céklával leginkább ecetes-cukros lé formájában találkozhatsz a rántott hús mellett, pedig a vörös gumós növény jóval sokoldalúbb ennél.
A belőle készült ivólé méregtelenítő hatású, hasznodra van a fogyókúra során, és - nem mellékesen - még finom is. Napi két pohár céklalé serkenti az anyagcserét, illetve támogatja a zsírégető folyamatokat.
Így készül a céklaital!
A növény a benne lévő betainnak köszönheti vörös színét, ez a vegyület többek között támogatja a zsírok lebontási folyamatait, és méregtelenítő tulajdonsággal bír. A cékla egészségügyi és fogyást segítő hatásairól bővebben olvashatsz korábbi cikkünkben!
Hozzávalók a céklaitalhoz
- 1 közepes megtisztított céklagumó
- 1 kimagozott, hámozott alma
- 1 megtisztított sárgarépa
- Pár csepp citrom
- 1 dl víz
A feldarabolt céklagumót tedd gyümölcscentrifugába. A levét önmagában is fogyaszthatod, de még jobb, ha adsz hozzá almát és sárgarépát is. Az így kapott italt hígíthatod egy deci vízzel -, illetve adhatsz hozzá ízesítésként pár csepp citromot is. Ha nincs gyümölcscentrifugád, használhatod a turmixgépet is, de ebben az esetben jóval rostosabb eredményt kapsz, amit majd le kell szűrnöd.
Karcsúsító italok
Lapozd át az alábbi képgalériát, és ismerkedj meg még több fogyást elősegítő itallal, amit otthon is könnyen elkészíthetsz.
OLVASD EL EZT IS!
- mozgás
- fogyasztó praktikák
Fogyókúra gyorsan: látványos eredmény rövid idő alatt a 3 top zsírégetővel
- kalória
- fogyasztó praktikák
