8 szokás, ami már fiatalon nagyon megnöveli a szívbetegségek kockázatát: nem csak a dohányzás számít

Fontos idejekorán odafigyelni a szívünk egészségére.

Szívre káros szokások

Megnőtt a fiatal szívbetegek és az 50 év alattiaknál regisztrált szívrohamok száma, ami mindenkit a káros szokások elhagyására figyelmeztet. Mutatjuk, mik ezek, és mire kell még odafigyelni a szíved védelmében. 

8 szokás, ami már fiatalon nagyon megnöveli a szívbetegségek kockázatát

Míg a szívbetegségeket korábban az idősebb korosztály betegségei közé sorolták, ma már ugyanolyan könnyen kialakulhat fiataloknál, amiért számos életmódbeli tényező is felelős a genetika mellett. De ha időben odafigyelsz magadra, és elkerülöd a következő káros szokásokat, sokat teszel a szíved egészségének megőrzéséért. A tüdőd egészségéért pedig ezeket a lépéseket teheted. 

A szívbetegség 8 vészjósló tünete a bőrön: ne várjon sokat az orvossal, aki ezeket látja magán

A szívbetegség különböző bőrtünetekben is megmutatkozhat, amiket érdemes ismerni.

Elolvasom

Prémium vitaminok szerves forrásából

Fedezd fel a BioTechUSA új, prémium étrendkiegészítőit, melyeket a természet által inspirált hatóanyagok gondos válogatásával alkottunk meg a szervezetünk optimális működésének támogatására. A funkcionális termékek tökéletesen kiegészítik egymást, így teljeskörű megoldást nyújtanak a legmagasabb szintű napi rutinhoz.   

Promóció

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

Ezt is szeretjük