8 szokás, ami már fiatalon nagyon megnöveli a szívbetegségek kockázatát: nem csak a dohányzás számít

Fontos idejekorán odafigyelni a szívünk egészségére.

Szívre káros szokások
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Megnőtt a fiatal szívbetegek és az 50 év alattiaknál regisztrált szívrohamok száma, ami mindenkit a káros szokások elhagyására figyelmeztet. Mutatjuk, mik ezek, és mire kell még odafigyelni a szíved védelmében. 

8 szokás, ami már fiatalon nagyon megnöveli a szívbetegségek kockázatát

Míg a szívbetegségeket korábban az idősebb korosztály betegségei közé sorolták, ma már ugyanolyan könnyen kialakulhat fiataloknál, amiért számos életmódbeli tényező is felelős a genetika mellett. De ha időben odafigyelsz magadra, és elkerülöd a következő káros szokásokat, sokat teszel a szíved egészségének megőrzéséért. A tüdőd egészségéért pedig ezeket a lépéseket teheted. 

A szívbetegség 8 vészjósló tünete a bőrön: ne várjon sokat az orvossal, aki ezeket látja magán

A szívbetegség különböző bőrtünetekben is megmutatkozhat, amiket érdemes ismerni.

Elolvasom

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

Ezt is szeretjük