A vegetáriánus étrendnél fontos, hogy pótold az állati eredetű táplálékokat. Megkérdeztük a szakértőt, mivel lehet helyettesíteni a húst.
Ehhez a cikkhez ajánljuk
Ha ezt a mozdulatot meg tudod csinálni, az átlagosnál fittebb vagy: teszteld, mennyire erős a lábad
Tényleg veszélyben vannak a kék szeműek nyáron? 3 tanács, amit fogadj meg idén
31 kilót fogyott a menopauza alatt: most megosztja tanácsait
A méhnyak vizsgálata otthon: ha ezt tapasztalod, azonnal irány a nőgyógyász
Így lehetsz kondi és saláta nélkül vékony: 3 tipp lusta életmódváltóknak
Sok nő tapasztalja ezt, pedig a mellrák jele is lehet: 6 ok, amiért érzékeny a mellbimbó
Rákot is okozhat ez a gyakori esti szokás: a nők különösen veszélyeztetettek
Érszűkületet okoz és megtámadja az idegrendszert: ebben a kenyérben van a veszélyes gomba
Ezt az anyagot kerüld az élelmiszerekben: erős fejfájást okozhat
Sokakat érint ez a mindennapi fájdalom, pedig véget vethetsz neki: az ülőmunkával együtt jár
Öröklött hajlam is okozhatja az életveszélyes tünetet: erre kell figyelni
Még az anyánkkal se merünk erről beszélni: pedig az életünk múlik rajta
Sárga és viszkető bőr: 7 látványos tünet, ami a máj megbetegedésére utalhat
Gyönyörűvé teszi a bőrt, és fogyaszt is: így készíts cukormentes desszertet kesudióból
Alvászavart, erős szívdobogást, izzadást is okozhat: sokan nem sejtik, hogy ez áll a háttérben
Napi 5 perc, és lapos lesz a hasad nyárra: ezt a gyakorlatot végezd hozzá
100 kalória alatti desszert 10 perc alatt: tele van fehérjével és nagyon finom
Hazavágja a hormonokat ez a rossz szokás: sokakra igaz
Lerobbantja a zsírt ez a turmix, ha mindennap iszod: mutatjuk, hogy készítsd el
Durván növeli a vastagbélrák kockázatát ez a népszerű étel – Az is kiderült, mivel előzhető meg
Szétrombolja a testet, ha rosszul csinálod – 3 dolog, amire legközelebb figyelj
Ezek a gyümölcsök tele vannak magnéziummal: létfontosságú a pótlása
Minden 10. magyar ebben a betegségben szenved: sokan nem is tudnak róla
Gyulladás és rák első jele is lehet a hétköznapi tünet: nagyon komolyan kell venni
Nem biztos, hogy a pollentől tüsszögsz: 6 tanács, ha kifolyik a szemed
Ez a 2 legjobb gyulladáscsökkentő étrend: tartósan fogyasztanak állandó jóllakottság mellett
55 éves, de 30-asnak néz ki a nő: elárulta, mivel lassította le az öregedést
Gyorsan lehet fogyni ezzel a mozgással: csak 10 percet vesz igénybe
Stílusos és hasznos ajándékok anyák napjára – Tech-meglepetések a HUAWEI-től (x)
Ezek a legveszélyesebb szexpózok az orvosok szerint: nagy bajt okozhatnak
Ő volt a 2002-es Big Brother Pongója: 60 évesen nem ismerni fel
Csézy kislányával először címlapon: a 4 hónapos Elizabet habos-babos ruhácskában elragadó
A 90 éves Pierre Richard és fiatalabb felesége friss fotón: rá se ismerni a Magas szőke férfi felemás cipőben sztárjára
Az alacsony IQ-jú emberek 5 leggyakoribb mondata – Ismerd fel őket ezekről
A Született feleségek vörös szépsége mellett elmennél az utcán: plasztikái után felismerhetetlen a 63 éves Marcia Cross
Tomán Szabina ilyen csodás helyen él: a terasza tiszta Szicília