Fulladásos köhögéssel, öklendezéssel jár: 5 módszer azoknak, akik nehezen veszik be a tablettákat

A gyógyszerek bevétele nem mindig könnyű, vannak, akiknek fulladásos köhögést okoz ez a hétköznapi tevékenység. Ha te is azok közé tartozol, akik nehezen veszik be a tablettákat, akkor sem kell kétségbeesni, hiszen létezik néhány, a bevételt megkönnyítő praktika.

Gyógyszer bevétele könnyen

A gyógyszerek világában nagyon sokféle kiszerelés létezik, többek között azért, hogy a gyógyulást segítő szerek mindenki számára elérhetők legyenek. A gyerekek például nem képesek lenyelni, csak folyadék formájában azokat, és a felnőttek között is akad, akik képtelenek egy tablettát vagy egy kapszulát bevenni.

Nyilván sok dolog hozzájárul ahhoz, hogy valakinek problémát okozzon ez, lehet egy trauma, vagy más is a háttérben. Ha tudod, hogy minden ilyen alkalomkor öklendezni kezdesz, akkor érdemes átgondolni, hogy milyen megoldások léteznek számodra.

Beszélj a gyógyszerésszel

Ha a tabletta vagy kapszula nehezen lenyelhető, akkor először is kérdezd meg a gyógyszertárban lévő munkatársat, hogy ugyanazzal a hatóanyaggal milyen más szert tud ajánlani. Nagyon sok gyógyszer folyadék vagy por alakban is kapható, így simán lehet, hogy azonnal megoldódik a probléma.

Száraz torok

Kiszáradt torokkal bármilyen gyógyszer bevétele nehezebb. Ha a helyzetet még egy torokgyulladás is nehezíti, akkor a tabletták bevétele kínszenvedés, azoknak is, akiknek egyébként nincsen ilyen bevétellel kapcsolatos problémájuk a hétköznapokban. Tehát mielőtt bevennéd a gyógyszert, igyál egy pohár vizet, ez máris megkönnyíti a helyzetet majd.

Testtartás megváltoztatása

Sokan úgy veszik be a gyógyszereket, hogy nyelés közben hátradöntik a fejüket. Egy tanulmány szerint sokkal könnyebben csúszik le a tabletta a torkodon, ha miután a nyelvedre tetted és iszol rá egy kis vizet, a fejedet előre hajtod egy picit, a mellkasod irányába. Ilyenkor a légutak  kitágulnak, ami hozzásegít a tabletta lenyeléséhez. 

Tabletta félbevágása

Jó módszer lehet a gyógyszer megfelezése, azonban nem minden tabletta alkalmas arra, hogy kettévágd. Mielőtt ezt megtennéd, mindenképpen beszélj a gyógyszerésszel, hogy ebben az esetben nem veszít-e a hatékonyságából a gyógyszer.

Ételbe keverés

A tablettát összetörve is beveheted, vagy egy kapszulában lévő port az ételekbe is belekeverheted. Azonban ezt szintén érdemes a gyógyszertárban megkérdezni, hogy mivel érdemes keverni, illetve egyáltalán be lehet-e így venni az adott gyógyszert.

(Képek: Getty Images Hungary)

• fulladás
• köhögés
• gyógyszer
• Életmód