Hogy néz ki egy női test több mint 50 kiló fogyás után? 8 nő előtte-utána képeken mutatta a változást

Ha valakinek sikerül legalább 50 kilót fogynia, utána teljesen átalakult a teste, az arca, megváltoznak a ruhaméretei, és a folyamat előtti és utáni állapotról készült képek között is égbekiáltó a különbség.

Azok, akik kóros túlsúlytól szenvednek, sokszor már azelőtt feladják a fogyást, hogy egyáltalán belevágnának, hiszen nehéz elképzelni, hogy egyáltalán meg lehet szabadulni még 100 kiló felett is a feleslegtől. A válogatásunkban látható nők története motivációul szolgálhat azok számára, akik hasonló cipőben járnak.

Több mint 50 kiló fogyás után

Az életmódváltás fontosságáról elméleti síkon sokkan könnyebb beszélni, mint a gyakorlatban megvalósítani. Az átalakulás közben embert próbáló szembesülni azokkal a szakaszokkal, amikor bekövetkezik a súly stagnálása, ekkor úgy tűnhet, hogy hiábavaló az igyekezet, nem fog sikerülni elérni az álomalakot. Az alább látható nyolc fogyástörténet szereplői bebizonyították, hogy soha nem késő belevágni az étrend megváltoztatásába és rendszeres testmozgást beiktatni a mindennapokba, megéri küzdeni a gyümölcsöző eredményért.

Kristen Bobo egykor több mint 160 kilót nyomott, és napi 10 ezer kalóriát vitt be, mára fitneszinfluencerré vált. A harmincéves, evészavarral küzdő nő hat év alatt 90 kilót fogyott. Szakított addigi inaktív életével, mindennap elliptikus gépen tornázott, amiről súlyzós edzésekre tért át, és számolta a bevitt kalóriákat is. Most már naponta 1800-2000 kalóriát fogyaszt.

(Cikken belüli és ajánlóképek forrása: Northfoto, Profimedia, borítókép forrása: Getty Images Hungary)

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

_Promóció

• 50
• kiló
• fogyás
• fogyókúra
• fogyástörténet
• motiváció
• Életmód