57 kilót és 4 ruhaméretet fogyott a háromgyerekes édesanya: előtte-utána képeken az átalakulás

Holly Geraghty háromgyerekes édesanyaként komoly elhatározásra jutott, amikor realizálta túlsúlyát. A 28 éves, Yorkhsireben élő nő már két buszülésnyi helyet elfoglalt, és 125 kilogrammot mutatott alatta a mérleg, amikor eldöntötte, hogy muszáj leadnia a pluszkilókat.

Nemcsak kinézete zavarta az édesanyát, hanem az is, hogy a túlsúlya már akadályozta abban, hogy gyermekeivel önfeledten tudjon játszani. Ezt pedig nem hagyhatta annyiban.

Holly Geraghty életmód-változtatása

A fiatal nő éveken át jóízű, kalóriadús evéssel múlatta idejét, és annyira fáradékony volt, hogy minden délután lepihent aludni, szinte alig mozgott. Ahogy felszaladtak rá a pluszkilók, teljesen elvesztette önbizalmát, napjait leggingsben és bő pólóban töltötte, ha valamilyen programra hívták a barátai, akkor csakis fekete ruhát vett fel, hogy azzal is takargassa magát. Mindig erős sminket használt, amit mintegy maszkként viselt az utcán, hogy elfedje bizonytalanságát mások előtt. Amikor belehasított a tudat, hogy gyermekeinek legszebb éveiből maradhat ki, mert alig tud megmozdulni túlsúlyától, elhatározta, hogy drasztikus változtatásokat eszközöl, és sikerült három év alatt 57 kilót fogynia - ismerd meg motiváló történetét!

(Képek forrása: Holly Geraghty / Profimedia)

• fogyástörténet
• fogyás
• fogyókúra
• életmódváltás
• futás
• étrend
• Életmód