10 mindennapi dolog, ami öreggé és ráncossá teszi a bőrt
Ha nem vigyázol eléggé a bőrödre, hamarabb megjelenhetnek a ráncok, mint gondolnád.
Összesen 54 találat.
Ha nem vigyázol eléggé a bőrödre, hamarabb megjelenhetnek a ráncok, mint gondolnád.
A nyári melegben érdemes még többször kínálni a gyereket vízzel.
A megfelelő anyagcseréhez elengedhetetlen a folyadékpótlás. De pontosan mennyit igyál?
Na maradjon ki a tízórai és az uzsonna se, ha fogyni akarsz.
A limonádé többek között C-vitamin-tartalmának köszönhetően segíti a zsírégetést.
Kerüld el a dehidratációt, fogyassz elég vizet a megfelelő időben!
Nyolc óra alvás vagy egy pohár víz ebéd előtt is segít a fogyásban.
A felfázás, de akár rák is okozhatja a vizelet színének változásait.
Fogyassz minél több vizet!
A folyadékpótlás mellett ezeket kell megtenned napszúrás esetén.
Elegendő folyadék hiányában nagyobb a kockázata a vesekő kialakulásának. Mennyit igyál?
Csak az emberek 42%-a tudja, miből is áll az újjáélesztés. Még hol vannak hiányosságok?
Ha kevés fehérjét fogyasztasz, vagy nem alszol eleget, könnyen felszedhetsz pár kilót.
Folyadékhiány is állhat a háttérben, ha nem megy az iskola a gyereknek. Így védd ki!
Nemcsak az ételeknek, hanem az elfogyasztott folyadéknak is jelentősége van a fogyókúra alatt.
A fejfájás a folyadékhiány egyik leggyakoribb tünete, melyet könnyen orvosolhatsz.
Nem mindegy, hogy mennyi és milyen folyadékot veszel magadhoz.
Fáradékony vagy, rossz a közérzeted, karikás a szemed? Iszol vajon eleget?
A karikás szem, a gyakori fejfájás mögött gyakran a szervezet dehidratáltsága húzódik meg.
Nem muszáj január elsejének fájdalmas emlékként megmaradnia. Szüntesd meg a kínzó tüneteket!
A kínzó egyensúlyzavar hátterében meglepő okok is meghúzódhatnak. Derítsd ki, miért kerít váratlanul hatalmába a kellemetlen tünet!
Ha nem iszol elég vizet, szervezeted egészségét is rombolod. Ismerd meg az első tüneteket!
Ismerd meg a fejfájás hátterében álló leggyanúsabb élelmiszereket, és nagy ívben kerüld el őket, ha gyakoriak a tünetek.
Szeretnél minél előbb túl lenni a napszúrással járó rosszulléten? Fogadd meg a tanácsainkat és küzdd le hamar a betegséget!