Összesen 514 találat.
Segíthet a fogyókúrádban, ha elegendő mennyiségű vizet fogyasztasz.
A gyors diéta sosem hoz tartós eredményt, de könnyen elkerülhetőek a fogyókúrás csapdák.
Észre sem fogod venni, hogy nincs tészta ezekben a ketogén ételekben, annyira finomak.
Mindenki hallott már róla, azonban a hallottak valóságtartalma megkérdőjelezhető.
Kevesebb kalória hosszabb élet? Nem mindenki ért egyet. Van, aki szerint a koplalás öregít.
Néha a szokásokban kell keresni a kudarcok titkát.
Fogyókúrás, egészséges, változatos ételeket mutatunk, melyekkel elérheted az álomalakot.
Nem mindegy, mit eszel: míg bizonyos élelmiszerek rontanak, mások javítanak az állapotodon!
Egészségesebb leszel kívül-belül, ha ezeket az ételeket gyakrabban fogyasztod.
Drasztikus és gyors súlyvesztést ígér a ketogén diéta: de milyen áron?
Így spórolj kalóriát a koccintással: ezeket az ínycsiklandó italokat a diétád sem bánja.
Van megoldás a téli falásrohamokra: nem feltétlenül kell, hogy romba dőljön miattuk a diétád.
Három érv a diétás kóla ellen: mutatjuk, miért egészségtelen.
Nem kell lemondanod a karácsonyi sütiről!
A mozgásszegény életmód a leginkább felelős a gyerekkori elhízásért. A szakértők elárulják, hány éves kortól fogyózzon a kicsi.
Ezeket a fogyókúrákat jobb elkerülni. Komoly bajod is lehet tőlük.
Így vásárolhatsz egészséges ételeket olcsóbban.
A D-vitamin elősegítheti a testzsír csökkentését.
Ez az 5 diéta volt a legjobb és legegészségesebb 2018-ban a U.S. News szerint.
Könnyebb lesz elkezdeni a diétát, ha először ezeket a módszereket építed be az életedbe.
A gyógyszeres kezelésen felül a diéta szerepe sorsdöntő lehet egyes betegségek esetén.
Sok zöldség, kevés hús, rengeteg fogyás. Így működik a flexitáriánus étrend.
Az aszalt gyümölcs igazi vitaminbomba, ami feltölt energiával ősszel, ráadásul mértékkel fogyasztva a diétának sem árt.
Életmódváltáson töröd a fejed? Mutatunk pár fotót, hátha könnyebb rászánnod magad.
Ezt a három élelmiszertípust messziről kerüld el ízületi gyulladás esetén!
Diétás nassolnivalók fogyókúrázóknak és cukorbetegeknek.
Nemcsak a fogyásban segít, az ételallergiáidat is felderítheted vele.
Könnyen peregnek majd lefelé a kilók ezeknek az egyszerű tippeknek a segítségével.
Nem eszel belőlük eleget, pedig segítenek a súlyvesztésben.
Isteni, cukormentes sütemények, melyeket bűntudat nélkül élvezhetsz.
