5 édesség 200 kalória alatt, ami után mind a tíz ujjad megnyalod: tele vannak fehérjével, rostokkal
Az édességek között is akadnak olyanok, amikből még fogyókúra alatt is lehet enni.
Összesen 15 találat.
Az édességek között is akadnak olyanok, amikből még fogyókúra alatt is lehet enni.
A tökéletes állagú chiapuding az arányokon és a pihentetési időn múlik.
Próbáltad már a chiapudingot görög joghurttal keverve? Sokkal lágyabb lesz, a tetejére pedig jól jön a sok gyümölcs.
A chiapuding tökéletes rostforrás, hosszú időre eltelít, és még finom is.
Ha egészségeset és finomat ennél reggelire, a chiapuding tökéletes választás. Ilyenkor eperrel kínáld!
Készítsd el este a gránátalmás chiapudingot, reggelre tökéletes lesz az állaga!
A percek alatt elkészíthető, fűszeres, alacsony kalóriatartalmú, sütőtökös chiapudingot feltétlenül ki kell próbálnod!
A málnás chiapuding tökéletes reggeli, egész délelőttre energiát ad, és eltelít. Dobd össze már este!
Egyszerre finom és egészséges: a csokis-gyümölcsös chiapudinggal jól indul a nap.
Egy pohár barackos chiapuding jól eltelít, és sokáig nem leszel éhes.
Az apró magok sokat segítenek.
Elmondjuk, mennyit, mikor és hogyan egyél belőlük a kúra során.
A házi készítésű chiapuding egészséges, finom édesség.
Csatlakozz te is a chiarajongókhoz, készíts gyorsan isteni pudingot! Már az első kanál rabul ejt.