Zamatos libanyakleves

Sok hússal és tavaszi zöldséggel

Libát nem csupán Márton-nap környékén főzhetsz, az isteni leves minden évszakban jólesik.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A liba többi részével ellentétben a libanyak nem egy drága dolog, így akár spórolósabb időszakban is bátran készíthetsz belőle levest.

Minél több zöldséget főzöl bele, annál finomabb lesz a végeredmény, a felsoroltakon kívül még feldobhatod az ízét egy kis tv paprikával vagy gyömbérrel is.

Zamatos libanyakleves

Hozzávalók 8 főre:

  • 1,5 kg libanyak
  • 6 sárgarépa
  • 2 fehérrépa
  • 1 nagy fej vöröshagyma
  • 1 közepes fej karalábé
  • 1 közepes fej zeller
  • 1 csokor friss petrezselyem
  • 1 negyed fej káposzta
  • szemes bors

Elkészítés ideje:

Két óra.

Elkészítés menete:

A libanyakakat mosd át jó alaposan, majd darabold nagyjából egységes méretű részekre, aztán tedd egy mélyebb lábasba, öntsd fel annyi vízzel, hogy bőven ellepje, és tedd fel a tűzhelyre, közepes lángra. A zöldségeket tisztítsd meg, majd vágd számodra szimpatikus formájú és méretű részekre. Ha a víz elkezd forrni, vedd kislángra alatta a tűzhelyet, és egy szűrő segítségével habozd le a levet.

A keményebb zöldségeket - zeller, karalábé - és a hagymát add hozzá, majd hagyd tovább főni.

Körülbelül fél óra múlva rakd melléjük a répákat és a káposztát is, sózd hangulatodnak megfelelően, szórj a lébe 10-12 szem borsot, majd hagyd megint tovább főni. Amikor a répák megpuhultak és a hús is átfőtt, add hozzá a petrezselymet, hagyd még pár percig a tűzön, és már kész is van a libanyaklevesed. 

Különleges levesbetétek a különleges leveshez

Készítsd el a kedvenc levesbetéted házilag!

Különleges levesbetétek

Nézegess képeket!

Elolvasom

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük