3 fogyókúrás grillrecept, amit bent a tűzhelyen és kint a kertben is elkészíthetsz

Ahogy melegszik az idő, egyre inkább vágyik az ember a szabadba sétálni, kirándulni, piknikezni, grillezni. Az ilyenkor elfogyasztott ételeknél azonban már nem árt figyelni arra, hogy ne legyenek túl nehezek, hiszen a bikiniszezon is közeledik. Mindemellett nem kell lemondani a finom ízekről, úgy is grillezhetsz, hogy a húsoknak, zöldségeknek senki ne tudjon ellenállni - erre mutatunk alább három remek receptet.

Zsírosabb hús helyett készíts sovány csirkesaslikot, a húsfalatok közé ne szalonnát, hanem újhagymát és vékony citromszeleteket fűzz, és ne majonézes krumpli salátával tálald, hanem egy adag üde, karcsúsító, vérnarancsos-grépfrútos édeskömény-salátával.

A vegákra is gondoltunk

Azok részére, akik nem esznek húst, grillezz cukkinit, és pakolj rá csupa íz caprese salátát! Hogyan? Íme, a legtrendibb grillreceptek a most hétvégi Gardenexpótól, az ország legnagyobb kertiéletmód-kiállításától.

Idén tízedik alkalommal rendezik meg a Gardenexpót, ahol a legújabb kerti trendek, bútorok, medencék, árnyékolók és páratlan kertikonyha-kínálat vár: faszenes és gázgrillek, egyedi építésű kemencék, bográcsozók, hordozható grillek és még szmókerek is lesznek a hétvégi kiállításon, melyekhez minden eszközt, kiegészítőt is megvásárolhatsz.

A különböző kerti grillek beépítésére, kész kültéri konyha kialakítására is láthatsz megoldásokat hagyományos, modern vagy akár rusztikus kivitelben. Ha előre regisztrálsz a www.gardenexpo.hu oldalon, egy kerti grillt is nyerhetsz!

• grill
• egészséges recept
• fogyókúrás recept
• grillezett csirkemell
• cukkini
• csirkesaslik
• Recept