3 gazdag leves másnaposság ellen

Ha a nagy óévbúcsúztatás közepette kissé elvetetted a sulykot, akkor a gyomrod nincs a legjobb állapotban. Nyugtasd meg egy finom levessel!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Korhelyleves

Hozzávalók:

  • 50 dkg savanyú káposzta
  • 1 dl tejföl
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 evőkanál liszt
  • 1 közepes nagyságú füstölt csülök
  • 1 hagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • pirospaprika
  • szemes bors

A megáztatott füstölt csülköt egy liter friss vízben főzd puhára, majd vágd kis kockákra. Az olajon fonnyaszd meg az apróra vágott vöröshagymát, hintsd meg a liszttel, és süsd világos barnára.

Egy kevés paprikával szórd meg, és a csülök főzővizével, illetve annyi savanyúkáposzta-lével engedd fel, hogy másfél liter levest kapj. Tedd bele a csülökhúst és a jól kicsavart savanyú káposztát, a fokhagymát, borsozd, illetve szükség esetén sózd, majd a káposzta puhulásáig főzd. Tálaláskor tejföllel ízesítsd. Karikára vágott füstölt kolbászt is tehetsz bele.

Palócleves

Hozzávalók:

  • 40 dkg marhahús
  • 30 dkg burgonya
  • 30 dkg zöldbab
  • olaj
  • 2 dl tejföl
  • 1 evőkanál liszt
  • 1 hagyma
  • 1 sárgarépa
  • 1 fehérrépa
  • 3 gerezd fokhagyma
  • paprika
  • kömény
  • kapor
  • babérlevél

A hagymát vágd apróra, és olajon pirítsd meg, dobd bele a felkockázott húst, szórd meg a paprikával, kevés köménnyel, sóval, tedd rá a zúzott fokhagymát, majd időnként kevés vizet hozzáadva párold félpuhára. A felkockázott krumplit, a feldarabolt babot dobd rá a húsra, majd öntsd fel egy liternyi vízzel, és tedd bele a babérlevelet. Mikor minden megpuhult, habard be a lisztes tejföllel, szórd meg a finomra vágott kaporral, és forrald fel újra.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Savanyú raguleves

Hozzávalók:

  • 40 dkg disznóhús
  • 15 dkg leveszöldség
  • 5 dkg rizs
  • 1 dl tejföl
  • 1 dl olaj
  • 1 evőkanál tárkonyecet
  • 2 hagyma
  • 2 tojás
  • 1 csomó petrezselyemzöld
  • bors
  • pirospaprika

A felhevített olajon pirítsd meg a kockákra vágott húst. 1 liter vízzel vagy húslevessel - kockából - öntsd fel, és főzd félpuhára. Add hozzá a felaprított leveszöldséget, és főzd puhára. A tojásokat habard el a tejföllel, és állandó keverés közben öntsd a levesbe. Ecettel vagy tárkonyecettel ízesítsd, és tálaláskor finomra vágott petrezselyemzölddel szórd meg.

Ezt is szeretjük