Boldogtalan vagy a munkahelyeden? 10 dolog, amit meg kell tenned, ha nem akarsz felmondani
A pszichológusok szerint ezekkel az egyszerű trükkökkel sokkal jobban érzed majd magad a munkahelyeden.

Mivel az életed jókora részét töltöd a munkahelyeden - hiszen egy átlagember körülbelül 90 ezer órát dolgozik az élete során -, fontos, hogy jól érezd magad, és boldog legyél, különben nemcsak a hangulatod, hanem még az egészséged is megromolhat.
Sajnos azonban sokan nem pontosan olyan munkahelyről álmodtak régen, ahol most dolgoznak, de gyakori az a probléma is, hogy a feladatok válnak unalmassá, esetleg a kollégák közti kapcsolat hűvös vagy nem éppen felhőtlen. Ha hasonló problémákkal küzdesz, és boldogtalannak érzed magad a munkahelyeden, akkor vannak olyan dolgok, amiket mindenképpen meg kellene tenned, ha nem akarsz felmondani.
Ezt tedd, ha boldogtalan vagy a munkahelyeden
A kutatók és a pszichológusok szerint ugyanis néhány apró, jelentéktelennek tűnő változtatás, tevékenység képes egy kicsit feldobni a hangulatodat, új energiával tölteni fel, motiváltabbá tenni, illetve a munkahelyi légkört is javítani. És ráadásul tényleg nincs is szükséged hozzá nagy erőfeszítésekre, mert tényleg kis dolgok tudják jobbá tenni a közérzetedet, felturbózni a munkakedvedet, és hozzájárulni ahhoz, hogy lelkileg is kiegyensúlyozottan végezd a munkádat. A következő apróságokat mindenképpen iktasd be a napi rutinodba az irodában, ha nem akarsz felmondani. Kutatások és szakértők bizonyították a hatásukat.
OLVASD EL EZT IS!

- pszichológia
- idegesség
Ezt üzeni másoknak a lábtartásod - Tudat alatt árulkodhat az idegességedről

- karrier és siker
- munkahelyváltás
A sikeres karrierváltás 6 kulcsa szakértők tollából: az önmagadba vetett hittől az önéletrajzig

- vállalkozás
- sikeres nők