Súlyos betegség első tünete az éjszakai deréktáji fájdalom: már 25 éves kor felett jelentkezhet a Bechterew-kór
Durván növeli a demencia kockázatát, ha ez történik időskorban: egyetlen dolog hatalmas rombolást végez
Nagyon sokan isszák, pedig növelheti a demencia kockázatát - Mindenképp zárd ki, ha védenéd az agyadat
Egyszerű memóriateszt, ami pillanatok alatt leleplezi a demenciát: csak egy papír meg ceruza kell hozzá
Csökkenti a demencia kialakulásának esélyét ez az egyszerű és ingyenes mozgásforma - Eszköz sem kell hozzá
Életmód Így hagyd el a cukrot erőfeszítés nélkül: a világ legsikeresebb módszerét árulta el a szakértő
Életmód Rossz hír annak, aki edzéssel akar fogyni: egy új kutatás alapjaiban változtatja meg, amit erről gondolunk
Életmód Ezt tedd az ablakod mellé, hogy tisztább legyen a szoba levegője: meglepően jó hatása van a filléres trükknek
Életmód Saját magától tanult meg műteni ez a robot: most történt először ilyen, hatalmas áttörést jelent
Életmód 6 élelmiszerfajta, ami bizonyítottan támogatja az idegrendszert – Jó hatással vannak a hormonháztartásra is
Életmód Ismered a 90-30-50 szabályt? Megvonások nélkül fogyhatsz ezzel a módszerrel a dietetikus szerint