Ebben az országban a nők háromszor gyakrabban híznak el

A tunéziai nők háromszor gyakrabban híznak el, mint férfi honfitársaik, derül ki a sciencedaily.com cikkéből.

Mindezért a kutatók a nők társadalomban betöltött szerepét és a városi környezetet okolják. Nézd meg, hogy ezek a tényezők hogyan járulnak hozzá az elhízáshoz!

A női lakosság veszélyeztetett

A testtömegindex - azaz BMI - tulajdonképpen egyfajta mérőszám, ami a testmagasság és a tömeg arányát veti össze, hogy abból megállapítsa, a testsúly az egészséges tartományban van-e.

A 25 feletti BMI már növeli az egészségügyi kockázatokat: szív- és érrendszeri betegségekhez, cukorbetegséghez, rákhoz, illetve magas vérnyomáshoz is vezethet.

Tunéziai kutatók reprezentatív minta alapján ötezer 35-70 év közötti embert vizsgáltak, nőket és férfiakat egyaránt, társadalmi hovatartozást, a városi és vidéki létet is figyelembe véve.

Számításaik alapján arra jutottak, hogy az országban ma minden negyedik 35 év feletti ember túlsúlyos - magasabb a BMI-indexük, mint 30 pont -, ami közel egymillió embert jelent. A vizsgált női alanyok több mint 40%-a szenved túlsúlytól, míg a férfiaknál ez az arány csak 15%. Ez azt jelenti, hogy közel háromszor annyi az elhízott nő, mint az elhízott férfi.

Az életmód az oka?

A kutatásból egyértelműen kiderül, hogy a kockázati tényezők a városban sokkal nagyobbak, mint vidéken. Az urbanisztikus környezet magában rejti a tömeges piaci kísértéseket, például a szupermarketek gazdag kínálatát, a finom, zsíros ételektől zsúfolt éttermi láncokat, illetve egyúttal a mozgásszegény életmódot is. Ráadásul Tunéziában nagyon gyakori, hogy az emberek túleszik magukat.

Ugyanakkor az olyan társadalmi-gazdasági tényezőknek, mint az oktatás, illetve a szakmai élet, ugyancsak nagy szerepe van az elhízásban. A vidéken élő nők közül sokan soha nem jártak iskolába, vagy korán otthagyták az iskolapadot. Rajtuk szintén hamarabb felgyűlnek a kilók, mint képzettebb társaikon, ugyanis a hagyományos, főállású háziasszony életformáját viszik tovább. Fő feladatuk, hogy rendben tartsák a lakást és főzzenek, más dolguk voltaképpen nincs, így törvényszerűen könnyebben híznak el.

Testmozgással a kilók ellen

A fogyókúra kulcsa a mozgás, de nem mindegy, hogyan és mennyit sportolsz. Videónkból mindent megtudhatsz!

Le a kilókkal!

A kutatás a tunéziai Egészségügyi Minisztériumhoz is eljutott, akik arra jutottak, hogy mindenképpen javítani kell a lakosság fizikai állapotán. Ennek érdekében elindítottak egy elhízás elleni programot, amelynek fő irányvonalát a testmozgás megszerettetése adja.

Ám a kutatók szerint a legnagyobb akadályt az jelenti, hogy a nők nem tartoznak abba a sportközönségbe, mint a férfiak, és ez még nehezebbé teszi, hogy a súlyukat ellenőrzés alatt tartsák. Így náluk inkább a megelőzésre kellene, hogy a minisztérium felhívja a figyelmet.

• elhízás
• kutatások
• elhízás okai
• Életmód