Hipergyors rakott karfiol
Ha elfáradtál a nagy szaladgálásban, fogj egy jénait, rétegezz bele némi zöldséget, egy kis sajtot, és már mehet is a sütőbe.
Összesen 73 találat.
Ha elfáradtál a nagy szaladgálásban, fogj egy jénait, rétegezz bele némi zöldséget, egy kis sajtot, és már mehet is a sütőbe.
Rakott is, finom is, könnyű is. Ma végre nem a húsé a főszerep, hanem a ropogós, egészséges zöldségé, amit persze nem kell nyersen enned.
Még tart a friss zöldségek szezonja, így nyárbúcsúztató, zöldséges rakott ételeink vitaminbombaként landolhatnak a vacsoraasztalon.
A serpenyős húsok elkészítésénél talán nincs is könnyebb, hiszen könnyedén tudod ellenőrizni, hogy jó-e; illetve nem is kell velük hosszú órákig szöszölni.
Bizonyos ételek nemcsak a fogyókúra során segíthetnek, de rákmegelőző hatásuk révén egészségedet is megóvják.
Összegyűltek az év végén elhanyagolt teendők? Újra fel kell venned a mindennapok ritmusát? 4 rakottasunkra garantáltan jut időd!
Ha az ünnepek után is összeül a család, akkor lepd meg őket finom, omlós húsételekkel! Pácolj vagy csak dobj össze egy isteni egytálételt!
Ha a nagy óévbúcsúztatás közepette kissé elvetetted a sulykot, akkor a gyomrod nincs a legjobb állapotban. Nyugtasd meg egy finom levessel!
Ha felgyorsítod anyagcseréd, a fogyás is könnyebb. A következő zöldségek nemcsak egészségedet óvják meg, de ebben is segítenek!
A főzelék gyorsan elkészíthető és nagyon egészséges vacsora. Próbáld ki hagyományos és kevésbé megszokott zöldséges finomságainkat!
Ha szeretnél egészségesen fogyni, illetve méregteleníteni is egyben, próbáld ki villámgyors zöldségkúránkat!
Már nem csak mirelitben fogyaszthatjuk kedvenc zöldségeinket! Íme, néhány könnyű és finom recept, nem csak húsimádóknak!
Nyáron fokozottan ügyelned kell a megfelelő folyadékpótlásra! Erre nemcsak az ásványvizek vagy gyümölcslevek alkalmasak.