2015. február 24., 17:07
Egy bevált módszer az alhasi görcsök ellen
Tudd meg, hogyan kezelheted az alhasi görcsöket. (x)
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
izom
Cikkek és képek a következő témában: izom.
Összesen 145 találat.
2015. február 10., 16:50
Nem viszi túlzásba? Egyre izmosabb a színésznő: nézd meg rövidnadrágban!
Lea Michele szeret sportolni, ami meg is látszik rajta.
2015. január 28., 13:35
Igazi szívtipró lett az X-Faktor pufók sztárjából: emlékszel még rá, milyen volt?
Csordás Ákos sokat változott. Nézd meg az átalakulását!
2015. január 8., 14:50
Címlapra illő izmokat villantott az énekes: tőle nem ehhez szoktunk
Justin Bieber jobb formában van, mint valaha, és ezt meg is mutatta a Calvin Klein fotóin.
2015. január 6., 12:35
Izomcsomó: mennyi idő alatt lehet kimasszírozni?
Farkas Lehel elmondja, mit kell tenned az izomcsomók ellen.
2015. január 2., 11:05
Te hova teszed éjszaka a kispárnát? Ide kellene az ideális pihenéshez
Alvás közben fontos, hogy a nyakad megfelelő alátámasztást kapjon. Ide tedd hozzá a párnádat.
2014. október 30., 16:17
Hasi zsírok ellen! Most végre megtalálhatod a végleges megoldást, hogy megszabadulj tőle
Nehezen megy a fogyás? Most szakértői segítséget kaphatsz. (x)
2014. szeptember 28., 15:35
Ezért rángatózol elalváskor: mi okozza a kellemetlen esti tünetet?
Farkas Lehel gyógymasszőr mesél arról, hogy mi áll az éjszakai izomrángás mögött.
2014. szeptember 22., 17:15
Egyre izmosabb! Apja nyomdokaiba lép Arnold Schwarzenegger 21 éves fia?
A színész nagyobbik fia kőkeményen edzi a testét.
2014. január 26., 18:15
Ez már nem az X-Faktor! Vastag Tamás és bátyja egyre férfiasabbak
Vastag Tamáson és Vastag Csabán meglátszik az edzés. Íme, egy fotó a konditeremből!
2014. január 23., 17:15
Megéri hónapokon keresztül edzeni? Ezt gondolják a fiúk az izmos lányokról
Vajon a pasiknak is tetszik a kockahas a lányokon?
2014. január 15., 12:35
Miért kell nyújtani az izmokat edzés után?
Okok, amiért nem érdemes kihagyni a nyújtógyakorlatokat, sem edzés előtt, sem edzés után.
2014. január 14., 17:15
Kardió edzés előtt és után
Czanik Balázs személyi edző néhány hasznos tippet ad a kardió edzés fel és levezetéséhez.
2013. december 1., 12:35
Fájdalmas csomók: miért alakulnak ki, és mit tehetsz ellenük?
Tudj meg többet az izomcsomókról Farkas Lehel gyógymasszőrtől.
2013. november 7., 09:35
700 kalóriát égethetsz el vele 1 óra alatt
Karcsúsít, javítja az emésztést és jót tesz a szívnek. Így pörgesd fel a fogyókúrádat!
2013. szeptember 15., 19:50
Rángatózás elalváskor: ez a magyarázat a fizikai jelenségre
Két elmélet is létezik arra vonatkozóan, mi okozza az elalváskor jelentkező izomgörcsöt.
2013. augusztus 15., 09:35
Hátfájás ellen: képeken 4 bevált gyakorlat a személyi edzőtől
Kremer Kaposi Péter egyszerű hátizom-erősítő gyakorlatokat mutat.
2013. július 2., 08:35
A világ leggyorsabban fogyasztó sportja: mitől működik az intervall edzés?
A szakaszokra bontott intervall edzéssel garantált az eredmény.
2013. május 13., 20:35
Állandó hátfájás, reflux és hasi fájdalmak ellen
A Kovalenko klinika mozgásszervi és emésztőrendszeri panaszok gyógyítására specializálódott.
2013. február 6., 06:35
Gyengébb vagy, mint a nagymamád? 1985 óta fogy az izom a nőkön
A nők célja manapság sokkal inkább a karcsú alak elérése, mint az egészséges izomzat fejlesztése.
2012. augusztus 23., 15:50
2 hátizomerősítő gyakorlat irodai munkához
Napi pár perces edzés is elegendő ahhoz, hogy leszámolj a hátfájással.
2012. március 3., 14:05
Izomláz: pihentesd vagy erőltesd?
A nagy téli semmittevés után túl hirtelen kezdtél sportolni? Segítünk enyhíteni az izomlázat!
2010. december 9., 15:50
Depresszió, remegés, ingerlékenység
A Huntington-kór első jelei talán még nem olyan rémisztőek. Sajnos a folytatás annál inkább.
2008. november 7., 14:46
A legdurvább zsírégető: Hot Iron
Ha rövid idő alatt szeretnél látványos fogyást elérni, és a keményebb edzésektől sem rettensz meg, a Hot Iront neked találták ki!
2008. január 10., 09:15
A gésák szextitka
A japán gésáknak van egy láthatatlan, de annál szexibb titka: a hihetetlenül erős és érzékeny hüvelyizomzat. Párodnak is és neked is tetszeni fog, ha ott is edzel.
