Rákellenes, óvja a látást és a bőrt: a béta-karotin legjobb természetes forrásai
A béta-karotin az A-vitamin elővitaminja, erős antioxidáns hatású növényi pigment.
Összesen 13 találat.
A béta-karotin az A-vitamin elővitaminja, erős antioxidáns hatású növényi pigment.
A béta-karotin fogyókúrás hatásai közé tartozik, hogy még a fehér zsírt is át tudja alakítani barna zsírrá.
Az édesburgonyát sokan valamiféle csodanövénynek tartják, mivel többek közt még az öregedést is lassítja.
A sárgarépa nagyon változatosan fogyasztható, nem csak a levesbe érdemes tenni.
Nem is gondolnád, hogy ennek az egyszerű leveles zöldségnek mennyi jótékony hatása van.
Az egyenletes barnulásban segítenek a karotinban gazdag ételek.
Hatékonyan enyhítik a fáradtságot, a szédülést és a vashiány egyéb tüneteit.
A leveles zöldségek nagyon egészségesek, tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal is.
Természetes úton olcsó és hatékony védelmet biztosítanak a szemnek.
Alig pár összetevő kell az ínycsiklandó szépségturmixhoz.
Nemcsak finom, jót is tesz a sárgabarack.
Az apró piros bogyó egészségügyi előnyeit felsorolni is nehéz.
Használd ki a sütőtökszezont, és töltsd fel a vitaminraktárakat.